12-09-2021, 06:37 PM
Widocznie doszło do regeneracji tkanek, cofnięcia się zmian miażdżycowych albo czegoś podobnego.
https://journals.plos.org/plosone/articl...ne.0193120
https://journals.viamedica.pl/cardiology...view/62920
Sprzed kilku lat raporty, tak w ogóle zastanawiam się, czy jest sens stosowania koenzymu Q10 jako suplementu "na wszelki wypadek", czy zmniejsza ryzyko chorób u zdrowej części populacji? Wychodzi jakieś 15-20 zł na miesiąc.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9584986/
u myszy i szczurów nie przedłużył życia ani odrobinę
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15036411/
...ale w połączeniu z dietą wzbogaconą PUFA, przedłużył wyraźnie. Może po prostu warto brać po 40-50 roku życia, a wcześniej nic nie daje.
Jakoś na dniach może machnę artykuł o suplach, które warto brać z uwagi na ich zdolność do redukcji ryzyka chorób.
https://journals.plos.org/plosone/articl...ne.0193120
https://journals.viamedica.pl/cardiology...view/62920
Sprzed kilku lat raporty, tak w ogóle zastanawiam się, czy jest sens stosowania koenzymu Q10 jako suplementu "na wszelki wypadek", czy zmniejsza ryzyko chorób u zdrowej części populacji? Wychodzi jakieś 15-20 zł na miesiąc.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9584986/
u myszy i szczurów nie przedłużył życia ani odrobinę
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15036411/
...ale w połączeniu z dietą wzbogaconą PUFA, przedłużył wyraźnie. Może po prostu warto brać po 40-50 roku życia, a wcześniej nic nie daje.
Jakoś na dniach może machnę artykuł o suplach, które warto brać z uwagi na ich zdolność do redukcji ryzyka chorób.



