O, inozytol i tauryna mają ten sam system transportu i nadmiar jednego może powodować niedobór drugiego. Może to coś w ten deseń? Betaina też z tego korzysta, co prawda jej nie biorę ale na forum są widzę eksperymenty z dużymi dawkami betainy, warto to zaznaczyć.
Swego czasu podejrzewałem, że sobie wypłukałem taurynę beta alaniną, zdaje się, że objawy były dość podobne do tego, co mam teraz. Może, jak na wege przystało, mam chronicznie niski poziom tauryny? To coś, co powinno się suplementować codziennie na tej diecie, a ja to biorę jak sobie przypomnę, że mam jakiś eksperyment na sobie zrobić, czyli jakoś raz do roku przez tydzień.
Z ciekawostek, niedobór witaminy D3 powoduje ucieczkę tauryny z organizmu. A może... może objawy wywołane dużymi dawkami D3, które ludzie często opisują, są związane z gwałtownym wiązaniem tejże tauryny w kościach, co powoduje niedobory w układzie nerwowym?
Swego czasu podejrzewałem, że sobie wypłukałem taurynę beta alaniną, zdaje się, że objawy były dość podobne do tego, co mam teraz. Może, jak na wege przystało, mam chronicznie niski poziom tauryny? To coś, co powinno się suplementować codziennie na tej diecie, a ja to biorę jak sobie przypomnę, że mam jakiś eksperyment na sobie zrobić, czyli jakoś raz do roku przez tydzień.
Z ciekawostek, niedobór witaminy D3 powoduje ucieczkę tauryny z organizmu. A może... może objawy wywołane dużymi dawkami D3, które ludzie często opisują, są związane z gwałtownym wiązaniem tejże tauryny w kościach, co powoduje niedobory w układzie nerwowym?