10-19-2021, 04:40 PM
Raczej lepiej brać co drugi dzień 60 mg (w jednej dawce), niż codziennie 30. A czy wystarczy... z żelazem jest tak, że kobiety potrafią brać przez pól roku, rok, nawet kilka lat i ferrytyna nie rośnie. Bo brakuje czegoś innego, co umożliwia magazynowanie żelaza w organizmie. Jeśli jednak brakuje tylko żelaza, to powinno wzrosnąć po takiej terapii. Dość złożona sprawa.



