09-22-2021, 06:40 PM
Zwiększam delikatnie dawkę tyrozyny, czyli obecnie mam:
- Q10 jedna tabletka 100 mg dziennie, czasem 2
- karnityna, 1 gram winianu dziennie
- cynk, około 50 mg
- tyrozyna, kilka razy dziennie niewielkie porcje około 1-1,5 grama w porcji
Tyrozyna i ogólnie dopamina nie dają mi spokoju. Reakcja na tryptofan jasno pokazuje, że mam dopaminy o wiele za mało, albo wywalony jakiś mechanizm który ją reguluje. Podobnie zespół niespokojnych nóg, który mi czasem dokucza. Ale czy to ma cokolwiek wspólnego z obłączkami?
- Q10 jedna tabletka 100 mg dziennie, czasem 2
- karnityna, 1 gram winianu dziennie
- cynk, około 50 mg
- tyrozyna, kilka razy dziennie niewielkie porcje około 1-1,5 grama w porcji
Tyrozyna i ogólnie dopamina nie dają mi spokoju. Reakcja na tryptofan jasno pokazuje, że mam dopaminy o wiele za mało, albo wywalony jakiś mechanizm który ją reguluje. Podobnie zespół niespokojnych nóg, który mi czasem dokucza. Ale czy to ma cokolwiek wspólnego z obłączkami?