Stwierdzona schizofrenia paranoidalna, okresowo AZS, lęki

[tomakin]

beta alanina, czyli karnozyna, pomagała, tylko nie zapomnij o tym, że bierze się w określony sposób, 2 gramy rano i porcje 1 gram w ciągu dnia po kilka razy

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29427913/

teanina podobnie

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21208586/

ale ogólnie, to wszystko się na sobie testuje, bo jak w badaniach coś pomogło średnio 20 osobom, mogło być tak, że 2 zaszkodziło, 5 pomogło a u pozostałych nie było zmian, średnio wyszło na plus