06-16-2021, 09:44 PM
Wrzuć kiedyś w jakąś apkę do liczenia, ja się mocno zdziwiłem ile mam kalorii, ale przestało już być tajemnicą, czemu nie mogę utyć. Wodę też podlicz całą, z całego dnia. Ten wapń jest podejrzanie nisko i nie do końca chce mi się wierzyć, że to tylko niska lizyna z diety. Przy okazji, lizynę też możesz podliczyć.
Jakby się okazało, że lizyna i wapń są OK, nie reagują na suplementacę, to trzeba będzie szukać głębiej, dobrze mieć twarde dane ile czego w diecie było.
Jakby się okazało, że lizyna i wapń są OK, nie reagują na suplementacę, to trzeba będzie szukać głębiej, dobrze mieć twarde dane ile czego w diecie było.