06-12-2021, 10:48 AM
Koniec laktoferyny. Zmian nie odnotowano. Żadnych, czyli kompletnie nic się nie zmieniło.
W ogóle nie ma żadnych zmian, które dałoby się zaobserwować. Jakbym nic w ogóle nie brał przez te wszystkie miesiące. Trochę tracę pomysły.
Zastanawiam się, czy zrobić badania krwi na kilka rzeczy - wysycenie żelazem, miedzią, poziom hormonów tarczycy, może homocysteina.
A tak ogólnie to kończą mi się pomysły. Jest kilka rzeczy, których nie sprawdziłem do końca, np GABA brałem tylko przez kilka dni. Olej z wiesiołka powinienem brać przez kilka miesięcy. Żelazo i magnez też biorę za krótko. Ale jakby miały jakoś wpłynąć, to raczej byłby widoczny chociaż niewielki efekt, jakaś zmiana w strukturze paznokcia tam, gdzie przez jakiś czas była intensywniejsza suplementacja.
W ogóle nie ma żadnych zmian, które dałoby się zaobserwować. Jakbym nic w ogóle nie brał przez te wszystkie miesiące. Trochę tracę pomysły.
Zastanawiam się, czy zrobić badania krwi na kilka rzeczy - wysycenie żelazem, miedzią, poziom hormonów tarczycy, może homocysteina.
A tak ogólnie to kończą mi się pomysły. Jest kilka rzeczy, których nie sprawdziłem do końca, np GABA brałem tylko przez kilka dni. Olej z wiesiołka powinienem brać przez kilka miesięcy. Żelazo i magnez też biorę za krótko. Ale jakby miały jakoś wpłynąć, to raczej byłby widoczny chociaż niewielki efekt, jakaś zmiana w strukturze paznokcia tam, gdzie przez jakiś czas była intensywniejsza suplementacja.