09-27-2026, 06:28 AM
A, 3 ważne rzeczy do sprawdzenia, zapiszę już teraz.
Jedna, płyn do płukania ust, podobno bardzo wyraźnie obniża tlenki azotu, a ich nadmiar to główny czynnik w patologii objawu terry'ego
Druga, inny sposób rozciągania nóg, zazwyczaj skupiam się na samej miednicy, ale czasem - np dziś - rozciągam głównie zginacze biodra, nie jakby pchając ścianę, tylko łapiąc się z tyłu za stopę. To w zupełnie inny sposób może wpłynąć na mechanikę ruchu, zmienić położenie miednicy, a to z kolei wywołać wrażenie "lekkości", bo po prostu znika opór mięśni, gdy się je odpowiednio rozciągnie
Trzecia, oczywiście histamina, okresy poprawy to może być czas, gdy po prostu nie mam na nic szczególnie mocnej alergii. Mam kupiony bloker, ale zacznę się nim bawić jak wysycę tkanki wapniem.
Jedna, płyn do płukania ust, podobno bardzo wyraźnie obniża tlenki azotu, a ich nadmiar to główny czynnik w patologii objawu terry'ego
Druga, inny sposób rozciągania nóg, zazwyczaj skupiam się na samej miednicy, ale czasem - np dziś - rozciągam głównie zginacze biodra, nie jakby pchając ścianę, tylko łapiąc się z tyłu za stopę. To w zupełnie inny sposób może wpłynąć na mechanikę ruchu, zmienić położenie miednicy, a to z kolei wywołać wrażenie "lekkości", bo po prostu znika opór mięśni, gdy się je odpowiednio rozciągnie
Trzecia, oczywiście histamina, okresy poprawy to może być czas, gdy po prostu nie mam na nic szczególnie mocnej alergii. Mam kupiony bloker, ale zacznę się nim bawić jak wysycę tkanki wapniem.