06-10-2021, 11:24 AM
Kurde ten gość zna wszystkie moje stronki na pamięć. Właśnie, to stronki a nie blogi. Blog jest na głównej domenie.
https://en.wikipedia.org/wiki/Somatotype...#Criticism
Nie ma ani zgodności wyglądu z charakterem (co postulował Sheldon), ani też jakiegoś szczególnego podziału, pozwalającego wygodnie podzielić ludzi na 3 grupy. Ktoś źle je to źle wygląda, zacznie lepiej jeść to będzie lepiej wyglądał. Tak samo zależność wyglądu od treningu.
Owszem, są wyraźne różnice w tym, jak szybko ktoś będzie budował masę mięśniową albo gdzie mu się odłoży tłuszcz, a przede wszystkim w budowie szkieletu, ale absolutnie nie wolno tego próbować wciskać w jakieś 3 kategorie.
https://en.wikipedia.org/wiki/Somatotype...#Criticism
Nie ma ani zgodności wyglądu z charakterem (co postulował Sheldon), ani też jakiegoś szczególnego podziału, pozwalającego wygodnie podzielić ludzi na 3 grupy. Ktoś źle je to źle wygląda, zacznie lepiej jeść to będzie lepiej wyglądał. Tak samo zależność wyglądu od treningu.
Owszem, są wyraźne różnice w tym, jak szybko ktoś będzie budował masę mięśniową albo gdzie mu się odłoży tłuszcz, a przede wszystkim w budowie szkieletu, ale absolutnie nie wolno tego próbować wciskać w jakieś 3 kategorie.