No, soda raczej nie, bo ostatnie dni jej sporo żarłem, w sensie, zwiększałem dawkę po tym, jak była poprawa. Czyli gdyby to od niej zależało, byłoby cały czas lepiej i lepiej.
Selen też raczej nie. Jeszcze jutro spróbuję.
No i można chyba wykluczyć kreatynę jako jedyną przyczynę poprawy, żrę ją codziennie i jest cały czas OK, jeśli idzie o działanie mózgu, ale nie ma ani tego wrażenia lekkości, ani też jakoś szczególnie nie czuję kopa energii do robienia różnych rzeczy.
Następna w kolejce będzie glutamina. Gdzie ja to brałem...
https://zdrowiej.vegie.pl/showthread.php...0#pid10170
https://zdrowiej.vegie.pl/showthread.php...14#pid8314
takie 2 okresy, zobaczmy, czy opisywałem potem jakąś nagłą poprawę...
Kwiecień 2024 - brałem razem z kreatyną i poprawa była, ale od niej.
Hmm... no nie, nic nie zapisywałem szczególnego.
https://zdrowiej.vegie.pl/showthread.php...06#pid3706
tu z kolei zacząłem brać duże dawki molibdenu i brałem go dość długo.
No i jest
"Do przodu, coraz lepiej. Dawno tak dobrze się nie czułem jak dziś, wręcz rozpiera mnie energia, podczas spaceru mięśnie jakoś takie jakby bardziej sprężyste. Któraś z tych rzeczy, które robię, działa. Czy przełoży się to na obłączki, albo na bruzdy, zobaczymy za jakiś czas, paznokcie rosną powoli."
Te "sprężyste mięśnie" to właśnie to, co opisywałem potem jako "lekkość". Opisywałem też, że poprawił się stan włosów, a jakoś zaraz potem dość wyraźnie zmieniło się działanie mózgu na plus, bez kreatyny czy piracetamu.
No... znacznie więcej wskazuje na molibden, niż na glutaminę. Jest też o wiele tańszy. Ale są z nim 2 problemy, jeden to powiązanie wysokiego poziomu z wysokim ryzykiem choroby Parkinsona, gdzie już jestem w grupie wysokiego ryzyka. Drugi to zwykła toksyczność dla mózgu. Pamiętam, że podczas tamtego okresu testowania molibdenu miałem jakieś problemy neurologiczne i właśnie z nim je wiązałem, w sensie, że była możliwość przedawkowania i zabił mi trochę komórek w mózgu. No to jest cholernie groźna rzecz, nawet jeśli tych komórek będzie ginąć tylko kilka, to będzie to efekt trwały, zostanie do końca życia.
Dobra, spróbujmy tak. Lit powinien chronić przed efektami ubocznymi molibdenu, jest on też na liście rzeczy, które brałem tuż przed poprawą parę dni temu.
Jeszcze dzień czy dwa spróbuję brać selen i do tego duże, wysycające mózg dawki litu. Zobaczę, czy lit wywoła jakąś poprawę, jeśli nie, to potem spróbuję molibden łącznie z B2. Którą zresztą biorę, by upewnić się, czy to nie ona - no i nie, bo sama z siebie nie daje jakiegoś szczególnie spektakularnego efektu.
A, miedź też biorę, jako przygotowanie pod molibden, który może mocno zaszkodzić jeśli jej poziom jest zbyt niski.
Selen też raczej nie. Jeszcze jutro spróbuję.
No i można chyba wykluczyć kreatynę jako jedyną przyczynę poprawy, żrę ją codziennie i jest cały czas OK, jeśli idzie o działanie mózgu, ale nie ma ani tego wrażenia lekkości, ani też jakoś szczególnie nie czuję kopa energii do robienia różnych rzeczy.
Następna w kolejce będzie glutamina. Gdzie ja to brałem...
https://zdrowiej.vegie.pl/showthread.php...0#pid10170
https://zdrowiej.vegie.pl/showthread.php...14#pid8314
takie 2 okresy, zobaczmy, czy opisywałem potem jakąś nagłą poprawę...
Kwiecień 2024 - brałem razem z kreatyną i poprawa była, ale od niej.
Hmm... no nie, nic nie zapisywałem szczególnego.
https://zdrowiej.vegie.pl/showthread.php...06#pid3706
tu z kolei zacząłem brać duże dawki molibdenu i brałem go dość długo.
No i jest
"Do przodu, coraz lepiej. Dawno tak dobrze się nie czułem jak dziś, wręcz rozpiera mnie energia, podczas spaceru mięśnie jakoś takie jakby bardziej sprężyste. Któraś z tych rzeczy, które robię, działa. Czy przełoży się to na obłączki, albo na bruzdy, zobaczymy za jakiś czas, paznokcie rosną powoli."
Te "sprężyste mięśnie" to właśnie to, co opisywałem potem jako "lekkość". Opisywałem też, że poprawił się stan włosów, a jakoś zaraz potem dość wyraźnie zmieniło się działanie mózgu na plus, bez kreatyny czy piracetamu.
No... znacznie więcej wskazuje na molibden, niż na glutaminę. Jest też o wiele tańszy. Ale są z nim 2 problemy, jeden to powiązanie wysokiego poziomu z wysokim ryzykiem choroby Parkinsona, gdzie już jestem w grupie wysokiego ryzyka. Drugi to zwykła toksyczność dla mózgu. Pamiętam, że podczas tamtego okresu testowania molibdenu miałem jakieś problemy neurologiczne i właśnie z nim je wiązałem, w sensie, że była możliwość przedawkowania i zabił mi trochę komórek w mózgu. No to jest cholernie groźna rzecz, nawet jeśli tych komórek będzie ginąć tylko kilka, to będzie to efekt trwały, zostanie do końca życia.
Dobra, spróbujmy tak. Lit powinien chronić przed efektami ubocznymi molibdenu, jest on też na liście rzeczy, które brałem tuż przed poprawą parę dni temu.
Jeszcze dzień czy dwa spróbuję brać selen i do tego duże, wysycające mózg dawki litu. Zobaczę, czy lit wywoła jakąś poprawę, jeśli nie, to potem spróbuję molibden łącznie z B2. Którą zresztą biorę, by upewnić się, czy to nie ona - no i nie, bo sama z siebie nie daje jakiegoś szczególnie spektakularnego efektu.
A, miedź też biorę, jako przygotowanie pod molibden, który może mocno zaszkodzić jeśli jej poziom jest zbyt niski.