07-11-2026, 04:04 PM
Hmm, ostatnie parę dni jadłem tylko magnez. Co prawda wszędzie piszą, że na ten ból to on pomaga, ale magnez działa poprzez umożliwienie wykorzystania wapnia. Spróbuję wapń i zobaczę, czy za godzinę nie będzie lepiej. W sensie, ból jeszcze jakiś czas na pewno zostanie, bo nerwy są mocno podrażnione, ale może mięśnie się rozluźnią.



