04-11-2026, 11:07 PM
Jedna rzecz, B6 chyba pomogła na zapalenie skóry. Ciężko mieć pewność, bo to pojawia się i znika, ale właśnie znikło, po kilku dniach brania, a było paskudnie.
No i to by znaczyło, że jej brakuje. Czyli suplementacja jest wskazana, najlepiej razem z kreatyną, która zdaje się odblokowywać działanie rzeczy, które powinny coś robić, a tego nie robiły, gdy wcześniej je brałem.
Wziąłem B1 i patrzę, co się stanie.
No i to by znaczyło, że jej brakuje. Czyli suplementacja jest wskazana, najlepiej razem z kreatyną, która zdaje się odblokowywać działanie rzeczy, które powinny coś robić, a tego nie robiły, gdy wcześniej je brałem.
Wziąłem B1 i patrzę, co się stanie.