02-19-2026, 05:33 PM
nie wiesz czy branie melatoniny nie rozwala balansu wewnątrz organizmu i nie upośledza endogennej produkcji melatoniny? bo melatonina jest ciągle chwalona z różnych stron, ma chyba np. silne działanie antywirusowe, ale boję się skutków ubocznych na dłuższą metę, to bądź co bądź przyjmowanie hormonów xd



