12-27-2025, 05:47 AM
Znowu katar, nie tak mocny, jak ostatnio, ale ciągle kicham i smarkam. Może to nie żaden wirus, tylko po prostu ten cholerny smog, bo jak wietrzę pokój, to tak naprawdę wietrzę miasto? Nie zaraziłbym się przecież drugi raz kilka dni po infekcji, organizm mocno trzyma odporność przez jakiś czas. Albo trzeba w końcu posprzątać, odkurzyć...
Czytam, że takie pęknięcie dolnej wargi to może być chroniczna infekcja grzybicza. Cholera wie, na ile to prawda, no ale łojotokowe zapalenie skóry też ma źródło w nadmiernym, nie kontrolowanym rozroście pewnych drożdżaków.
Poza tym bez zmian, z paznokciami nie ma poprawy, nie ma pogorszenia. Z samopoczuciem ciężko wyczuć, bo ciągle ząb dokucza, chociaż teraz dużo słabiej. Wziąłem wczoraj żelazo, efekty jak się spodziewałem, ledwo przespana noc, żelazo mocno szoruje po bebechach.
Wracam do małych dawek D3, może organizm już podregulował gospodarkę i tym razem nie zareaguje jak ostatnio. Przy jej niedoborach tak właśnie trzeba, powoli, stopniowo przyzwyczajać organizm, bo jak nagle pojawia się nadmiar to wszystkie systemy regulacyjne wariują. Wziąłem też cynk, pierwszy raz od kilku dni, zaraz rozrobię w wodzie chondroitynę i glukozaminę.
Czytam, że takie pęknięcie dolnej wargi to może być chroniczna infekcja grzybicza. Cholera wie, na ile to prawda, no ale łojotokowe zapalenie skóry też ma źródło w nadmiernym, nie kontrolowanym rozroście pewnych drożdżaków.
Poza tym bez zmian, z paznokciami nie ma poprawy, nie ma pogorszenia. Z samopoczuciem ciężko wyczuć, bo ciągle ząb dokucza, chociaż teraz dużo słabiej. Wziąłem wczoraj żelazo, efekty jak się spodziewałem, ledwo przespana noc, żelazo mocno szoruje po bebechach.
Wracam do małych dawek D3, może organizm już podregulował gospodarkę i tym razem nie zareaguje jak ostatnio. Przy jej niedoborach tak właśnie trzeba, powoli, stopniowo przyzwyczajać organizm, bo jak nagle pojawia się nadmiar to wszystkie systemy regulacyjne wariują. Wziąłem też cynk, pierwszy raz od kilku dni, zaraz rozrobię w wodzie chondroitynę i glukozaminę.