11-03-2025, 12:26 PM
No, chyba w końcu przeziębienie sobie poszło w cholerę. Pierwszy raz od jakiegoś czasu jest mi generalnie ciepło, tak to miałem ciągle zimne nogi, na zmianę z poceniem się i przegrzaniem, jak przy lekkiej chorobie. Kiedyś zauważyłem takie "ocieplenie" po cynku no i teraz myślę, czy w końcu się nie przyswaja jak trzeba, gdy razem z nim jest D3 i A. Dość charakterystyczne uczucie, ale ciężko to opisać, no po prostu gdzie się nie dotknę tam skóra jest cieplejsza i jakby wrażliwsza.
Ogólnie obłączki bardzo małe, to dość ważne info, bo zacząłem brać duże dawki E, która teoretycznie może je przywrócić, jeśli nagle zauważę jakieś powiększenie, to warto zapisać, że teraz są rekordowo pomniejszone.
Biorę regularnie A, E i D3. Biorę cynk, po kilka razy dziennie, od wczoraj olej kokosowy, chondro, glukozaminę. Z bebechami dziś spokojniej, ale ciągle czuję się jakby lekko zatruty, nie wiem, czy to efekt D3 (nie ma innych objawów jej nadmiaru, takich jak częstomocz i zatwardzenie), czy może od jelit tak idzie.
Ogólnie obłączki bardzo małe, to dość ważne info, bo zacząłem brać duże dawki E, która teoretycznie może je przywrócić, jeśli nagle zauważę jakieś powiększenie, to warto zapisać, że teraz są rekordowo pomniejszone.
Biorę regularnie A, E i D3. Biorę cynk, po kilka razy dziennie, od wczoraj olej kokosowy, chondro, glukozaminę. Z bebechami dziś spokojniej, ale ciągle czuję się jakby lekko zatruty, nie wiem, czy to efekt D3 (nie ma innych objawów jej nadmiaru, takich jak częstomocz i zatwardzenie), czy może od jelit tak idzie.