10-14-2025, 12:00 PM
...o, kolejny postęp na siłowni. Jeszcze więcej razy się podciągnąłem na drążku, co prawda dalej wstyd, bo tylko 8 podchwytem, ale kilka miesięcy temu to było nieosiągalne. Cztery czyste były nieosiągalne. Z treningu na trening lepiej, aż zastanawiam się, czy to efekt ćwiczeń, czy może suple, które mają poprawić ukrwienie, poprawiają je, ale nie tylko w mózgu, może więcej krwi dochodzi do mięśni.
Z błękitem dziś przerwa, z uwagi na te problemy z bebechami, może to nie żołądek ale np trzustka, albo drogi żółciowe, coś, co mogło źle zareagować na ten nowy suplement.
Z błękitem dziś przerwa, z uwagi na te problemy z bebechami, może to nie żołądek ale np trzustka, albo drogi żółciowe, coś, co mogło źle zareagować na ten nowy suplement.