09-15-2025, 09:21 PM
Cały czas kosmiczna różnica w tym, jak sprawny się czuję, ale równocześnie wróciły okresy osłabienia, pomimo dużych dawek choliny.
https://dialnet.unirioja.es/descarga/art...798868.pdf
Tu sugerują, że betaina mocno pomaga na syntezę acetylocholiny z choliny. Na reddicie pisali, że wręcz ją umożliwia. No i właśnie, brałem dużo choliny, ale z betainy zrezygnowałem, głównie żeby zobaczyć co będzie. Wracam do niej i obserwuję, ten gość na reddicie pisał, że właśnie ona całkowicie zlikwidowała objawy zmęczenia po piracetamie.
Mam końcówkę, a widzę, że ciężko to kupić w czystej formie i w proszku. A, jest, ale dość drogie. No zobaczymy. Dawka to jakieś 2-3 gramy dziennie, rozbite na porcje, tyle pomagało w tych badaniach. Ja bym raczej musiał więcej, jeśli faktycznie mam niedobory.
https://dialnet.unirioja.es/descarga/art...798868.pdf
Tu sugerują, że betaina mocno pomaga na syntezę acetylocholiny z choliny. Na reddicie pisali, że wręcz ją umożliwia. No i właśnie, brałem dużo choliny, ale z betainy zrezygnowałem, głównie żeby zobaczyć co będzie. Wracam do niej i obserwuję, ten gość na reddicie pisał, że właśnie ona całkowicie zlikwidowała objawy zmęczenia po piracetamie.
Mam końcówkę, a widzę, że ciężko to kupić w czystej formie i w proszku. A, jest, ale dość drogie. No zobaczymy. Dawka to jakieś 2-3 gramy dziennie, rozbite na porcje, tyle pomagało w tych badaniach. Ja bym raczej musiał więcej, jeśli faktycznie mam niedobory.