09-06-2025, 05:45 PM
...kolejna siłka, nie powiem, kreatyna tutaj też robi robotę. Dużo, dużo więcej siły do powtórzeń. I fizycznej i mentalnej.
Coś musi być u mnie z jej metabolizmem, bo to nie jest normalne, żeby tak reagować.
No OK, dorzucam duże dawki tauryny, bo ona działa w synergii z kreatyną, może być tak, że np bez kreatyny tauryna nie może być uzupełniona, zastanawiałem się nie raz, czemu na taurynę nie reaguję tak, jak niby powinienem. Może to jest rozwiązanie.
Muszę zamówić taurynę, bo się kończy, ale chyba zamówię też w końcu beta alaninę i zrobię sobie dłuższą serię z nią, bardzo duże dawki do wysycenia organizmu.
Coś musi być u mnie z jej metabolizmem, bo to nie jest normalne, żeby tak reagować.
No OK, dorzucam duże dawki tauryny, bo ona działa w synergii z kreatyną, może być tak, że np bez kreatyny tauryna nie może być uzupełniona, zastanawiałem się nie raz, czemu na taurynę nie reaguję tak, jak niby powinienem. Może to jest rozwiązanie.
Muszę zamówić taurynę, bo się kończy, ale chyba zamówię też w końcu beta alaninę i zrobię sobie dłuższą serię z nią, bardzo duże dawki do wysycenia organizmu.