07-28-2025, 06:37 AM
Wracam do hipotezy histaminy, pamiętam zmiany na skórze głowy, takie jak moje, ojcu przeszły jak ręką odjął, gdy zaczął brać leki przeciwhistaminowe. Tzn nie będę jakoś specjalnie szalał, ale jak już biorę cynk, to dorzucę też kwercetynę, która zwiększa jego przyswajanie na poziomie komórki. No i ogólnie jest bardzo zdrowa, powinno się brać małe dawki całe życie. Kupiłem i leży, kurz zbiera.
Co tam jeszcze było... olej z czarnuszki, cholina. Ale głównie kwercetyna.
Do histaminy wszystko niby pasuje, pokrzywki, zapalenie skóry, nadkwasota, bezsenność, stany lękowe. A nawet są badania sugerujące, że to ona może odpowiadać za objaw Terry'ego. Hydroksyzynę miałem brać na sen, żeby sprawdzić, czy mocno pomoże, bo to byłby pośredni dowód na to, że bezsenność wynika z nadmiaru histaminy, ale pamiętam okazało się, że mam jakieś śmiesznie małe dawki, w porównaniu do tych, które są w medycynie używane do korekty stanów lękowych.
Nie mam pojęcia, czy B2 działa, nie wiem, czy działają probiotyki, pojawiła się lekka gorączka, ale to chyba nic związanego z ostatnimi suplami. Ewentualnie może być od cynku, on potrafi mocno pobudzić układ obronny, jeśli miałem jakaś chroniczną lekką infekcję, może nagle organizm zaczął ją zwalczać. Ale bardziej prawdopodobne, że po prostu coś załapałem i teraz za cholerę nie ogarnę, czy pogorszenie / poprawa będzie wynikać z witamin, czy może z przebiegu infekcji.
Skóra na głowie jest w tej chwili idealnie czysta, dosłownie zero jakichkolwiek zmian.
Co tam jeszcze było... olej z czarnuszki, cholina. Ale głównie kwercetyna.
Do histaminy wszystko niby pasuje, pokrzywki, zapalenie skóry, nadkwasota, bezsenność, stany lękowe. A nawet są badania sugerujące, że to ona może odpowiadać za objaw Terry'ego. Hydroksyzynę miałem brać na sen, żeby sprawdzić, czy mocno pomoże, bo to byłby pośredni dowód na to, że bezsenność wynika z nadmiaru histaminy, ale pamiętam okazało się, że mam jakieś śmiesznie małe dawki, w porównaniu do tych, które są w medycynie używane do korekty stanów lękowych.
Nie mam pojęcia, czy B2 działa, nie wiem, czy działają probiotyki, pojawiła się lekka gorączka, ale to chyba nic związanego z ostatnimi suplami. Ewentualnie może być od cynku, on potrafi mocno pobudzić układ obronny, jeśli miałem jakaś chroniczną lekką infekcję, może nagle organizm zaczął ją zwalczać. Ale bardziej prawdopodobne, że po prostu coś załapałem i teraz za cholerę nie ogarnę, czy pogorszenie / poprawa będzie wynikać z witamin, czy może z przebiegu infekcji.
Skóra na głowie jest w tej chwili idealnie czysta, dosłownie zero jakichkolwiek zmian.