05-13-2025, 12:55 AM
Do oleju sezamowego dorzucam też wapń. Coś czuję, że znowu zaczynam odpływać, dziś w diecie miałem od cholery fosforu, a prawie w ogóle wapnia. Te dwa pierwiastki są w równowadze. Ta poprawa kilka dni temu była między innymi po wapniu. Kilka dni będę się tego trzymał, ale nie ruszam ani Q10, ani tauryny, ani jodu.



