02-07-2025, 01:14 AM
A możeeeeee... to jest powiązane z bezsennością po D3? I w ogóle z D3? Ludzie na reddicie od lat szukają, co powoduje bezsenność po witaminie D3 i nie mogą znaleźć. No i tak myślę, że skoro B1 działa podobnie jak beta blokery, to może gdzieś tutaj jest zależność? Jeden ziom z czata kiedyś sobie zbadał poziom magnezu, po tym jak D3 go wytrzepała solidnie. Miał mocno poniżej normy, czyli przynajmniej u niego objawy po witaminie brały się z wypłukania / zbicia poziomu magnezu. No i teraz mamy te doniesienia, że B1 reguluje gospodarkę magnezem, że bez niej suplementacja magnezem może też wywołać bezsenność i nerwowość.
No kurcze, może tu jest jakaś zależność. Konrados, wypytaj boty, chociaż tu nie liczę na zbyt wiele, boty po prostu powtarzają najczęściej używane w kontekście chorób wyrazy (niedobory, osłabienie, stany zapalne). Nie wnikają w konkretne zależności.
No kurcze, może tu jest jakaś zależność. Konrados, wypytaj boty, chociaż tu nie liczę na zbyt wiele, boty po prostu powtarzają najczęściej używane w kontekście chorób wyrazy (niedobory, osłabienie, stany zapalne). Nie wnikają w konkretne zależności.