03-15-2021, 07:41 AM
To praktycznie to samo, nie ma różnicy.
|
Cynk
|
03-15-2021, 08:24 AM
A napisałem sześciowodny? Mam siedmiowodny w domu, cholera wie o co mi z sześcio chodziło.
04-05-2021, 05:46 AM
Ok, wolałem się upewnić, że nie wyrośnie mi od tego 3 ręka. Dzięki
07-15-2021, 06:53 AM
Czy można cynk brak razem z selenem w 1 tabletce?
Znalazłam takie na allegro,czy dawka będzie ok? https://allegro.pl/oferta/progress-labs-...0719843525
07-15-2021, 10:32 AM
Można brać, dawka OK, na początku to bym nawet po kilka tabletek dziennie brał, tak przez kilka tygodni aż organizm się wysyci jednym i drugim
07-15-2021, 04:30 PM
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 07-15-2021, 04:39 PM przez LIDKA-1409.)
Dziękuję.Biore jeszcze magnez i wit z grupy b w dawkach 100mg i wit c czy jeszcze coś dołożyć?
Pije 1 l dziennie soku pomidorowego,jem ryby z puszki w sosie pomidorowym.
07-17-2021, 12:50 PM
Zależy co chcesz osiągnąć, jak upewnić się, że w organizmie jest odpowiedni poziom omega 3, to puszka szprotek raczej nie wystarczy.
07-18-2021, 06:20 AM
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 07-18-2021, 06:26 AM przez LIDKA-1409.)
To puszka makreli+suple omega będzie ok?
W puszcze makreli tej która jem jest EPA 1170 i dha 1507 ile brać tych supli żeby dawka była odpowiednia?
07-18-2021, 01:22 PM
Co to za puszka jest? Bo nie wydaje mi się to za bardzo możliwe.
2000 mg EPA dziennie powinno być przez kilka miesięcy co najmniej.
07-18-2021, 04:50 PM
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 07-18-2021, 05:12 PM przez LIDKA-1409.)
Puszka makreli w. sosie pomidorowym. z biedronki
https://allegro.pl/oferta/swanson-omega-...9618244888 Czy te omega będą ok?Jeśli tak to ile tabletek brać w ciągu dnia? https://allegro.pl/oferta/swanson-omega-...6211478792 Czy lepsze będą te omega? |
|
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
|
Użytkownicy przeglądający ten wątek: