+- Zdrowiej - forum medycyny naturalnej i alternatywnej (https://zdrowiej.vegie.pl)
+-- Dział: Profilaktyka (https://zdrowiej.vegie.pl/forumdisplay.php?fid=8)
+--- Dział: Uzależnienia, problemy ze znalezieniem się w życiu, bezsenność etc (https://zdrowiej.vegie.pl/forumdisplay.php?fid=11)
+--- Wątek: Skrajna nieporadność życiowa i fobia społeczna - co robić? (/showthread.php?tid=293)
RE: Skrajna nieporadność życiowa i fobia społeczna - co robić? - Temper - 06-30-2023
Staram się wypowiadać na głos zdania z ćwiczeń Murphy'ego. Żeby się oswajać z mową. Jak gadam do siebie w głowie, to zawsze z pięknym akcentem. Jak otwieram usta, to jak pijany rusek.
RE: Skrajna nieporadność życiowa i fobia społeczna - co robić? - tomakin - 06-30-2023
tzn z gadaniem mi chodziło w ogóle o rozmowy, czy na czatach czy gdzieś. Pozbywanie się złych nawyków trwa znacznie dłużej, niż uczenie się od początku.
RE: Skrajna nieporadność życiowa i fobia społeczna - co robić? - Temper - 06-30-2023
Rozumiem, o co chodzi. Staram się powtarzać te zdania z ćwiczeń gadając do Repliki albo innego czat bota. Wypowiadając te zdania jednocześnie oswajam się z własną mową.
RE: Skrajna nieporadność życiowa i fobia społeczna - co robić? - Temper - 07-01-2023
Pozdro tym razem z CD-Action Expo we Wrocławiu. Nałapałem trochę fajnych kontaktów na Open'erze, teraz kontynuuję dobrą passę.
Może się wkręcę w granie, bo fajnie tu jest. Tylko siedzenie przed kompem to nie dla mnie, więc kiedyś Steam Decka do grania poza domem. Albo ten nowy odpowiednik Asusa.
RE: Skrajna nieporadność życiowa i fobia społeczna - co robić? - Temper - 07-04-2023
Zatrucie pokarmowe. Nie polecam tego Allegrowicza. Przeorało mnie dzisiaj konkretnie, ze wszystkich otworów powódź. Aż się bałem, że mi przepuklina znów wywali. Wreszcie była okazja, żeby kupić paczkę elektrolitów. No a wątek o rumieniu przypomniał mi, żeby dokupić multiwitaminę Olimpu. Biorę to od lat naprzemiennie raz niebieską, raz białą. Wydaje mi się, że działa.
No i trzy miesiące bez łupieżu, bez zaczerwienień i coraz mniej wypadających włosów. Derma roller, wcierki, i Nizoral dają radę.
RE: Skrajna nieporadność życiowa i fobia społeczna - co robić? - tomakin - 07-04-2023
Raczej wirus, chociaż to podpada trochę pod zatrucia, jeśli wirusa czy jakąś salmonellę załapie się na brudnym żarciu. Na takie chwile warto mieć w pogotowiu glutaminę.
Stawiam, że to właśnie olej tak ładnie zadziałał u Ciebie na skórę głowy, u mnie nizoral niewiele pomaga, ale olej, jeśli akurat o nim pamiętam, działa jak złoto.
RE: Skrajna nieporadność życiowa i fobia społeczna - co robić? - Temper - 07-06-2023
Zacząłem sprawdzać Farm RPG. Całkiem to skomplikowane, mnóstwo rzeczy do wyklikania. Poradniki na YT dość długie. Nie wiem, czy mi starczy mocy mózgowej, żeby to wszystko przetworzyć, ale wydaje się ciekawe. Przypomina mi to przeglądarkowe Ogame, w które coś tam klikałem na studiach. Na fali Ogame próbowałem wejść w EVE Online, ale to już był taki hardkor z zasadami, że odpuściłem.
RE: Skrajna nieporadność życiowa i fobia społeczna - co robić? - tomakin - 07-06-2023
98409B
wpisz tam w pole "kto mi zniszczył życie"
RE: Skrajna nieporadność życiowa i fobia społeczna - co robić? - Temper - 07-06-2023
Poszło. No i zobaczę, czy mnie to jakoś zaabsorbuje i wniesie coś pozytywnego do życia.
RE: Skrajna nieporadność życiowa i fobia społeczna - co robić? - tomakin - 07-06-2023
"pozytywnego", hehe