12-25-2021, 07:12 PM
Na wszystkich stronach, we wszystkich artykułach które pisałem zalecam jod w dawce 150 mcg, a nie 500 
Co więcej, przy problemach z tarczycą zalecam zacząć od o wiele, wiele niższej dawki, nawet rzędu 30 mcg i stopniowo, powoli zwiększać.
Obecnie masz wyniki wskazujące na zbyt wysoki poziom hormonów w organizmie, gdzie jeszcze do tego chcesz brać syntetyczny hormon?
No i nie zapomnij, że na tarczycy i magnezie nie kończą się problemy z nerwicą. Przez te 2 lata powinieneś brać omega 3, bo one bardzo powoli działają, mógłbyś przetestować cysteinę, która miała niezłe wyniki w części badań, mógłbyś skupić się na medytacji czy relaksacji.
Co więcej, przy problemach z tarczycą zalecam zacząć od o wiele, wiele niższej dawki, nawet rzędu 30 mcg i stopniowo, powoli zwiększać. Obecnie masz wyniki wskazujące na zbyt wysoki poziom hormonów w organizmie, gdzie jeszcze do tego chcesz brać syntetyczny hormon?
No i nie zapomnij, że na tarczycy i magnezie nie kończą się problemy z nerwicą. Przez te 2 lata powinieneś brać omega 3, bo one bardzo powoli działają, mógłbyś przetestować cysteinę, która miała niezłe wyniki w części badań, mógłbyś skupić się na medytacji czy relaksacji.