10-25-2024, 09:14 PM
Witam, zmagam się z pewnym problemem. Otóż ostatnio ciągle zdarza mi się łapać jakieś infekcje, przeziębienia. Niema co tydzień na weekend od półtora miesiąca. Pewnie to też kwestia niskiej odporności.
Mam pracę polegającą na udzielaniu korepetycji. Jeżdżę po domach i uczę dzieci, młodzież. Jest często kontakt z różnymi osobami. Zwłaszcza w piątek i czwartek mam w sumie aż 9 klientów na wyjeździe. Pewnie tutaj jest problem plus moja niska odporność na infekcje. Dodam, że wcześniej tego problemu nie było. A pracuję już w taki sposób od dobrych kilku lat. Pewnie coś się złamało w organiźmie przez częsty kontakt z różnymi osobami i przebywaniem w różnych domach. Na szczęście te infekcje trwają maks dwa, trzy dni, ale no przeszkadzają w codziennym funkcjonowaniu. Głównie zaczyna się od kataru i osłabionego samopoczucia, ciągłe kichanie. Takie połączenie przeziębienia z alegrią. Alergikiem też jestem i też mi doskwiera alergia. W pokoju mam też trochę roztoczy i kurzu, ogólnie dom jest stary 120 letni, wyremontowany. Używam nawilżacza powietrza i ozonatora w pokoju co jakiś czas.
Co mogę w tej sytuacji zrobić? Zrezygnowanie z niektórych osób nie do końca wiem czy załatwi temat, a odporności mi nie przywróci. Pytanie też jak mogę poprawić odporność organizmu na takie infekcje, bo sposobów niby jest dużo, ale bardzo dużo nie skutecznych. I tak już zażywam całą gamę suplementów. Z góry dzięki za porady i własne przemyślenia.
0
Mam pracę polegającą na udzielaniu korepetycji. Jeżdżę po domach i uczę dzieci, młodzież. Jest często kontakt z różnymi osobami. Zwłaszcza w piątek i czwartek mam w sumie aż 9 klientów na wyjeździe. Pewnie tutaj jest problem plus moja niska odporność na infekcje. Dodam, że wcześniej tego problemu nie było. A pracuję już w taki sposób od dobrych kilku lat. Pewnie coś się złamało w organiźmie przez częsty kontakt z różnymi osobami i przebywaniem w różnych domach. Na szczęście te infekcje trwają maks dwa, trzy dni, ale no przeszkadzają w codziennym funkcjonowaniu. Głównie zaczyna się od kataru i osłabionego samopoczucia, ciągłe kichanie. Takie połączenie przeziębienia z alegrią. Alergikiem też jestem i też mi doskwiera alergia. W pokoju mam też trochę roztoczy i kurzu, ogólnie dom jest stary 120 letni, wyremontowany. Używam nawilżacza powietrza i ozonatora w pokoju co jakiś czas.
Co mogę w tej sytuacji zrobić? Zrezygnowanie z niektórych osób nie do końca wiem czy załatwi temat, a odporności mi nie przywróci. Pytanie też jak mogę poprawić odporność organizmu na takie infekcje, bo sposobów niby jest dużo, ale bardzo dużo nie skutecznych. I tak już zażywam całą gamę suplementów. Z góry dzięki za porady i własne przemyślenia.
0