01-23-2025, 09:27 PM
Dobra, skończyłem z żelazem.
Kolendra i Chlorella - zostało mi może 1/5 opakowania. Do tego przestałem jeść czekoladę - już 12 dni, myślę że tym razem uda mi się ten nawyk "rzucić" na stałe.
Nie mogę powiedzieć, żebym się na razie czuł szczególnie dobrze. Trochę jestem przymulony, ale mam nadzieję - że jeszcze przechodzę przez etap dostosowania, neurotransmitery i te sprawy, po odstawieniu czekolady.
Planuję zrobić 3 dniowy post - a później zacznę z miedzią i kurkumą.
Kolendra i Chlorella - zostało mi może 1/5 opakowania. Do tego przestałem jeść czekoladę - już 12 dni, myślę że tym razem uda mi się ten nawyk "rzucić" na stałe.
Nie mogę powiedzieć, żebym się na razie czuł szczególnie dobrze. Trochę jestem przymulony, ale mam nadzieję - że jeszcze przechodzę przez etap dostosowania, neurotransmitery i te sprawy, po odstawieniu czekolady.
Planuję zrobić 3 dniowy post - a później zacznę z miedzią i kurkumą.