No tak, niedobór żelaza - myślałem, że anemia to to samo.
Co do kwestii zbyt dużego spożycia płynów, u mnie to nie wykracza raczej poza normę. Może z 1,5 litra czystej wody dziennie i do tego herbaty ziołowe. Razem może z 3 litry dziennie? To mniej, niż rekomendacje różnych ośrodków.
Może coś w drugą stronę, tak jak piszesz o odwodnieniu - kofeina i teobromina działają moczopędnie, zioła jak melisa czy rumianek też.
Tutaj ciekawe, bo sugeruje jakieś połączenie z glutaminą (Z którą mam problem)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23135367/
"Our data suggest that caffeine might decrease systemic urea by decreasing the glutamine serum concentration, which decreases the transportation of ammonia to the liver and thus urea synthesis."
Jeszcze z drugiego artykułu
"(...)the presence of ornithine almost completely overcomes the inhibition of urea formation from ammonia by caffeine. "
"Thus caffeine interferes in some way with the formation of urea but if sufficient amounts of ornithine or glutamine are present the inhibition can be overcome. It is not possible to state exactly how this inhibition is brought about, and it may be that caffeine interferes in general with the utilization of ammonia."
"DISCUSSION
Since the caffeine inhibition of urea formation from ammonia is so definite in vitro, it will be of interest to determine whether it also occurs in vivo. That some of the earlier workers found a low urea excretion after caffeine and others did not indicates that certain conditions may be necessary before the effect is demonstrable in the whole animal. The fact that caffeine can interfere with the nitrogen metabolism of the liver and the kidney may eventually explain its effects on the basal metabolic rate and on the production of prothrombin, as recently shown by Field et al. (9).
SUMMARY
1. Caffeine inhibits the formation of urea from ammonia in liver. The addition of ornithine or glutamine overcomes the inhibition. Gaff eine has no effect on arginase.
2. In both liver and kidney caffeine inhibits the disappearance of added ammonia. In the liver this is explained by the decrease in urea formation and a decrease in amino nitrogen formation, in the kidney by a decrease in amino nitrogen formation.
3. Theophylline and theobromine have similar effects. "
Aż mnie to teraz zaciekawiło, już wiem jak się czujesz Tomakinie gdy znajdziesz nową teorię w kwestii obłączków.
Zahamowanie transportu amoniaku do wątroby, to raczej nie jest pozytywny efekt, prawda? Znaczyło by to wyższe stężenie w krwi i wolniejszą "utylizację"?
Przez to będę musiał przebrnąć w całości
https://papyrus.bib.umontreal.ca/xmlui/b...sequence=1
... ale parę wycinków.
"Ammonia, a by‐product of nitrogen metabolism, is produced mainly within the gut through the deamination of glutamine by glutaminase in the enterocytes of the small intestine and colon, as well as through the hydrolysis of urea, catalyzed by urease‐ producing bacteria that exist abundantly in the human gut."
Biorę "dojelitowe" tabletki z miętą, na trawienie. Zastanawiam się teraz, czy może nie wybiłem Sobie bakterii które są odpowiedzialne za jakiś omawiane tutaj procesy.
Piszą też tam o L-Ornitynie... z tego co czytam, weganie mają tego aminokwasu w diecie dużo mniej.
Będę musiał to przetrawić i pomyśleć nad roboczą teorią.
Pamiętam, że kiedyś pisałeś sporo o amoniaku, Tomakinie - może jest coś, co Ci się rzuciło tutaj w oczy?