This forum uses cookies
This forum makes use of cookies to store your login information if you are registered, and your last visit if you are not. Cookies are small text documents stored on your computer; the cookies set by this forum can only be used on this website and pose no security risk. Cookies on this forum also track the specific topics you have read and when you last read them. Please confirm whether you accept or reject these cookies being set.

A cookie will be stored in your browser regardless of choice to prevent you being asked this question again. You will be able to change your cookie settings at any time using the link in the footer.

Ocena wątku:
  • 0 głosów - średnia: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Zawroty głowy i osłabienie.
#61
Zrobiłam pierwszy zanim się położyłam ,drugi jak leżałam a 3 jak wstałam.
99/79 potem 97/64 jak wstałam 99/64
Odpowiedz
#62
To inaczej się robi, powinnaś leżeć całkowicie bez ruchu 10 minut, dopiero wtedy zmierzyć tętno (nie ciśnienie, bo sama sobie go nie zbadasz w ten sposób), wstać i cały czas obserwować tętno, nie raz zmierzyć, tylko patrzeć jak się zmienia z sekundy na sekundę. Zapisać jaka była najniższa wartość gdy leżałaś, jaka była najwyższa po tym, jak wstałaś.

Jesteś pewna, że było aż 15 różnicy w ciśnieniu pomiędzy leżącym a gdy stałaś? I tylko jeden odczyt się zmienił, w sensie tylko rozkurczowe?

No ale tak ogólnie... jak masz tak niskie ciśnienie i pomaga picie wody, to PIJ WIĘCEJ. Może zwyczajnie jesteś odwodniona. Brak wody = mało krwi = nie dopływa gdzie trzeba, mózg niedotleniony i może stąd zawroty głowy.
Odpowiedz
#63
No byłam bez ruchu ,porobilam w domu co trzeba położyłam się i nawet dłużej leżałam oczywiście wartość się zmieniała jak leżałam najmniejsza była 95 ,ale dziś się dobrze czuje .Tylko to nie do końca sama woda bo ja piję dużo wody no można tak powiedzieć butelka dziennie ,ale dopiero z odrobiną soli zaczęły być efekty.Tak czy tak bardzo ci dziękuję za pomoc bo gdyby nie ten blog to bym była cieniem człowieka.
Odpowiedz
#64
A powiedz mi przy tym moim niskim ciśnieniu ta sól z wodą wystarczy czy trzeba jakieś badania zrobić?

I się zasiedziałam i 95/86 i już czuję zimne nogi i ręce i zimno na ciele bardzo nie fajne uczucie ale zawrotów nie ma może dlatego ,że ta sól z wodą piłam.

(11-28-2023, 04:30 PM)Joadia2028 napisał(a): A powiedz mi przy tym moim niskim ciśnieniu ta sól z wodą wystarczy czy trzeba jakieś badania zrobić?

I się zasiedziałam i 95/86 i już czuję zimne nogi i ręce i zimno na ciele bardzo nie fajne uczucie ale zawrotów nie ma może dlatego ,że ta sól z wodą piłam.

Nie dziś ale przez ostatnie 10 dni
Odpowiedz
#65
No jeśli masz niedociśnienie, to coś jest nie tak, jeśli po wstaniu z pozycji leżącej ciśnienie mocno spada, a tętno rośnie, to odpowiedzialna za ten stan jest specyficzna choroba. U zdrowych ludzi po wstaniu ciśnienie jest takie samo. Ale to już u lekarza się diagnozuje, podłączają do aparatury i robią bardzo dokładne badanie tętna i ciśnienia najpierw leżąc, a potem stojąc, tylko tam nie wstajesz sama, jesteś przywiązana do takiego stołu Big Grin

Jeśli po piciu wody, z solą czy bez, ciśnienie wróci do normy, to nie ma co chyba badać, tylko trzeba pamiętać, żeby się nie odwadniać. Mógłbym Ci setkę badań polecić, bo może w którymś coś wyjdzie, w końcu niskie ciśnienie towarzyszy setce różnych chorób, ale najprawdopodobniej tylko straciłabyś kasę.
Odpowiedz
#66
Aha rozumiem ja mam tak z pozycji siedzącej Smile.
Nie to nie będę kombinować a wczoraj czytałam ,żeby ciśnienie podnieśc i wyrównać to żeby brać witaminy z grupy b ,B12 i żelazo ,magnez i wapń.Bo ja biorę witaminy z olimp te dla sportowców multiple sport.
Odpowiedz
#67
Niskie ciśnienie może mieć 100 różnych przyczyn, czasem to tylko chroniczne odwodnienie, jest naprawdę dużo badań, gdzie wykazano jak bardzo ludziom poprawia się zdrowie, jeśli zmusi się ich do picia pół litra, litra wody dziennie więcej.
Odpowiedz


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości