Kreatyna

[simon_se]

Z czystej ciekawości, są jakieś przeciwskazania żeby NIE BRAĆ KREATYNY przy tężyczce ?
Mam próbę tężyczkową dodatnią kilka miesięcy temu badanie, biorę magnez/wapń/D - starając się reagować jednym lub drugim na objawy chociaż są tak podobne że nie jest to łatwe ...

W każdym razie mam 184cm i udało mi się przytyć do 85 kg (kiedyś ważyłem 69 przy tym wzroście) + do tego siłownia regularnie od kilku miesięcy - zacząłem brać kreatynę w dawce 8g dziennie i już po 3 dniach ciśnienie - 170/90  .... :/ czy to przez tężyczkę organizm tak źle reaguje ? Może kreatyna nie jest niezbędna dla mnie, ale wkręciłem się w siłownię, widzę zmianę, czuję wiecej energii po stosowaniu kreatyny ... Jednak takie ciśnienie, od razu ucisk z tyłu głowy i taki uczucie "nachodzącego ciśnienia w głowie" co jakiś czas ...

[tomakin]

kreatyna wiąże wodę, może po prostu masz wstęp do ataków migrenowych związanych z odwodnieniem?

[simon_se]

hmm być może, wprawdzie piłem wodę, ale możliwe że za mało zwłaszcza przy fizycznej pracy. Bardzo mi się męczą oczy, jakby światłowstręt i szumy w uszach (może to przez wysokie ciśnienie)

Dziś jest jeszcze gorzej, całkowicie rozbity, nie byłem w stanie pójść do pracy. 
Przez ostatni rok brałem sertraline w dawce 100mg, odstawiłem ją niedawno, chyba we wtorek/środę miałem ostatnią dawkę 25mg. Schodziłem:
   100mg -> 50mg (tydzień) -> 25mg (tydzień) -> 12.5mg (4dni)    - czy to mogą być skutki odstawienia leku tak po kilku dniach ? Do tej pory przy schodzeniu nie było żadnych objawów. Po za tym i tą kreatyną to nic się nie zmieniło ostatnio a nagle poczułem się okropnie, kompletne rozbicie, ból glowy, szum w uszach, drażliwość, nerwowość, itd

[tomakin]

Skoro nikt nigdy tak nie reagował na kreatynę, a co druga osoba tak reaguje na odstawienie prochów, to sprawa raczej oczywista. Jedyne co z kreatyną może być to odwodnienie, jeśli się nie odwodniłeś, to szukaj przyczyn gdzie indziej.