02-03-2023, 08:54 PM
Tylko dieta Ornisha została jako tako przebadana i dała zadowalające rezultaty, badania nad innymi dietami albo opierały się na pytaniu ludzi co jedzą, albo nie badali odpowiednich parametrów. To dieta ogólnozdrowotna, a nie konkretnie na nerwicę, jej główne zalety to zmniejszenie niemal do zera ryzyka zawału, cukrzycy i bardzo duże zmniejszenie ryzyka nowotworów.