+- Zdrowiej - forum medycyny naturalnej i alternatywnej (https://zdrowiej.vegie.pl)
+-- Dział: Cała reszta (https://zdrowiej.vegie.pl/forumdisplay.php?fid=12)
+--- Dział: Pogaduszki (https://zdrowiej.vegie.pl/forumdisplay.php?fid=13)
+--- Wątek: Obłączki (/showthread.php?tid=86)
Strony:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
241
242
243
244
245
246
247
248
249
250
251
252
253
254
255
256
257
258
259
260
261
262
263
264
265
266
267
268
269
270
271
272
273
274
275
276
277
278
279
280
281
282
283
284
285
286
287
288
289
290
291
292
293
294
295
296
297
298
299
300
301
302
303
304
305
306
307
308
309
310
311
312
313
314
315
316
317
318
319
320
321
322
323
324
325
326
327
328
329
330
331
332
333
334
335
336
337
338
339
340
341
342
343
344
345
346
347
348
349
350
351
352
353
354
355
356
357
358
359
360
361
362
363
364
365
366
367
368
369
370
371
372
373
374
375
376
377
378
379
380
381
382
383
384
385
386
387
388
389
390
391
392
393
394
395
396
397
398
399
400
401
402
403
404
405
406
407
408
409
410
411
412
413
414
415
416
417
418
419
420
421
422
423
424
425
426
427
428
429
430
431
432
433
434
435
436
437
438
439
440
441
442
443
444
445
446
447
448
449
450
451
452
453
454
455
456
457
458
459
460
461
462
463
464
465
466
467
468
469
470
471
472
473
474
475
476
477
478
479
480
481
482
483
484
485
486
487
488
489
490
491
492
493
494
495
496
497
498
499
500
501
502
503
504
505
506
507
508
509
510
511
512
513
514
515
516
517
518
519
520
521
522
523
524
525
526
527
528
529
530
531
532
533
534
535
536
537
538
539
540
541
542
543
544
545
546
547
548
549
550
551
552
553
554
555
556
557
558
559
560
561
562
563
564
565
566
567
568
569
570
571
572
573
574
575
576
577
578
579
580
581
582
583
584
585
586
587
588
589
590
591
592
593
594
595
596
597
598
599
RE: Obłączki - tomakin - 05-24-2022
Melatoninę można na pewno wykreślić z listy.
Cynk mi się skończył jakiś czas temu, nie biorę.
Myślę jeszcze o B12. Dużo osób ma po niej sporą poprawę z obłączkami. Czemu? Co tam się dzieje po jej uzupełnieniu, co nie dzieje się po żadnym innym suplu? Sam po zastrzyku zaobserwowałem wzrost, ale to już duuuużo lat temu było.
Nic nie mogę znaleźć na temat tego, jak nadmiar wpływa na hormony czy w ogóle na cokolwiek, jakby tego nie badano.
Estrogen? Wywala go w każdej chyba chorobie, gdzie zanikają obłączki
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8699823/
tu na przykład spada w depresji, sporo osób pisze o związku niskiej b12 z właśnie nim. Jak patrzę po fotach paznokci przed i po zmianie płci (wrzucają to świry na reddicie), to nie ma za bardzo różnicy.
O, ciekawe
https://academic.oup.com/ndt/article/25/1/274/1912694
W Egipcie zanik obłączków to zdaje się coś normalnego. Występował tak samo często u osób z transplantacją nerki, jak i u zdrowych.
No nic, trzymam się jodu i beta alaniny.
RE: Obłączki - tomakin - 05-24-2022
http://conceivinghope.blogspot.com/p/about-me.html
tu kobiecie odrosły obłączki po jakimś chorym zestawie hormonów, ale zadziałało akurat chyba coś, co robiła z tarczycą
https://www.phoeberichmd.com/docs/Nail%20changes%20due%20to%20diabetes%20and%20other%20endocrinopathies.pdf
tu z kolei piszą, że obłączki zanikają przy wzroście hormonu wzrostu i hormonów tarczycy.
wygląda na to, że przy depresji też ten hormon rośnie
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3119657/
i w marskości wątroby
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/995278/
a także w niewydolności nerek
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S002604957090171X
Tylko w hiv/aids poziom jest obniżony.
Nie no bez sensu, co ma hormon wzrostu z paznokciami wspólnego. Aczkolwiek jak znalazłem fotę w wysokiej rozdzielczości, to chory na zalanie organizmu hormonem wzrostu nawet na kciukach nie miał obłączków. No ale to może wynikać z tego, że przy akromegalii może dochodzić do zaburzeń pracy innych narządów.
RE: Obłączki - tomakin - 05-24-2022
Tryptofan też dorzucam. W ogóle przydałoby się jakoś solidnie przyjrzeć zależności serotoniny i dopaminy, produkowanych z tryptofanu i tyrozyny, do ogólnego stanu zdrowia, nerwic, depresji i tak dalej. Mam wrażenie, że u mnie to wszystko jest (i od zawsze było) mocno rozregulowane, przydałby się solidny artykuł na blogu na ten temat.
RE: Obłączki - tomakin - 05-25-2022
Tak kminię, jak to rozwiązać. Po tryptofanie mam poprawę samopoczucia, jestem weselszy, więcej chęci do działania i w ogóle, z tego wniosek, że mam za mało serotoniny w organizmie. Ale po jakimś czasie zawsze pojawiały mi się dziwne objawy, drgania mięśni, podniesiona temperatura, kiedyś myślałem że to lekki zespół serotoninowy, teraz bardziej przychylałbym się do tezy, że to objaw spadku dopaminy, która faktycznie spada po trypto.
Z kolei jak biorę dużo tyrozyny, która ma podnosić dopaminę, to wpadam w stany depresyjne, jakbym z kolei miało mi brakować serotoniny.
Czyli to trochę wygląda tak, jakbym miał za mało zarówno dopaminy, jak i serotoniny. Co ciekawe, takie coś wykrywa się u osób z ADHD, a terapia równocześnie tyrozyną i tryptofanem (albo jego zaawansowaną wersją) przynosiła w badaniach bardzo dużą poprawę.
Gdzie problem - za cholerę nie wiem, jak ustalić, czy mam akurat za mało w danym okresie dopaminy, czy serotoniny, czy w ogóle któregoś jest za mało, czy któregoś jest za dużo. A bez tego nie wiadomo, czy tryptofanem / tyrozyną nie robię sobie krzywdy, bo zamiast podnosić coś, czego mi brakuje, jeszcze mocniej to obniżam.
Może są jakieś "homemade" testy na to, będę musiał poczytać.
RE: Obłączki - tomakin - 05-25-2022
Czytam, czytam, idealnie wszystko pasuje do zbyt niskiej dopaminy, albo do zbyt wysokiej serotoniny. I tu problem, te dwie rzeczy się zazwyczaj łączą i w opisie tego nie uwzględniają.
Nie ma też izolowanych przypadków zbyt niskiej serotoniny, przy dopaminie mamy chorobę Parkinsona gdzie jest to w miarę dobrze opisane. Praktycznie nie istnieją opisy objawów niskiej serotoniny inne, niż "depresja", a to akurat może mieć milion różnych przyczyn.
Czy poprawa samopoczucia po tryptofanie to jest dowód na to, że serotonina jest zbyt nisko? To bardzo ważne pytanie, jako że objawy zbyt wysokiej serotoniny i zbyt niskiej dopaminy są bardzo podobne, przynajmniej w opisach na stronach medycznych do których dotarłem. Jeśli miałem zbyt niską serotoninę, to tryptofan ją wyregulował, ale przy okazji obniżył lekko dopaminę, co dało objawy jej niedoboru. Jeśli nie miałem, to objawy od początku już były związane z nadmiarem serotoniny i tryptofan jeszcze to pogorszył.
I czy to ma jakikolwiek w ogóle związek z obłączkami?
RE: Obłączki - Kejs - 05-25-2022
Rozpocznij jakis projekt, pisz o oblaczkach na grupach dla nerwicowcow i znajdziesz szybko duzo osob dzieki ktorym bedziesz mogl gromadzic wiecej informacji o oblaczkach
RE: Obłączki - tomakin - 05-26-2022
Jak już, to na forach / grupach ludzi z różnymi dziwnymi chorobami, albo biorącymi nietypowe leki. Nawet zapisałem się na grupy redditowe gdzie sobie sterydy wstrzykują, w końcu kiedyś ich zapytam, czy zauważyli jakąś zmianę po tym, jak sobie całkowicie zmienili poziom różnych hormonów.
Pojęcia tylko nie mam, gdzie znaleźć fora / grupy w których byłyby rzeczy jeszcze przeze mnie nie ogarnięte, czyli
- poziom serotoniny
- poziom dopaminy
- aktywność układu współczulnego
- aktywność układu przywspółczulnego
W ogóle czy dopaminę jakoś się bada, czy raczej aktywność całego układu dopaminowego? Bo to zdaje się bardziej zależy od wrażliwości komórek na nią, a nie od jej poziomu.
RE: Obłączki - tomakin - 05-26-2022
O proszę, jakie fajne
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3126995/
3 gramy tyrozyny błyskawicznie (w kilka godzin nawet) leczyły depresję dopaminozależną, ale były całkiem bezużyteczne w innych typach depresji.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2142699/
tu z kolei tyrozyna nie pomogła na depresję
Tak kombinuję, bo dawno temu na jakimś forum ktoś opisywał swój przypadek, jak po tyrozynie odrosły mu czy tam jej obłączki. Są też doniesienia, że po levodopie (leku mającym podnosić poziom dopaminy, która to z kolei jest produkowana z tyrozyny), paznokcie rosną sporo szybciej.
Kiedyś pisałem o chorobie, gdzie dochodzi do zmian w wyglądzie paznokci i obłączków, jest to wrodzone zaburzenie między innymi właśnie dopaminy, nail-patella syndrome czy jakoś tak. Jeszcze przeglądam fotki osób z Parkinsonem, ale kurde no, to są właśnie zazwyczaj ludzie biorący kilogramy l-dopy.
RE: Obłączki - Kejs - 05-26-2022
Zrob tag na wykopie i wrzucaj to samo co tu, pisz w stylu dziennikarstwa sledczego/afery/creepypasty
"Co mają wspolnego depresja, nerwica oraz AIDS?"
RE: Obłączki - tomakin - 05-26-2022
nieeee, tylko nie wykop
