Zdrowiej - forum medycyny naturalnej i alternatywnej
Obłączki - Wersja do druku

+- Zdrowiej - forum medycyny naturalnej i alternatywnej (https://zdrowiej.vegie.pl)
+-- Dział: Cała reszta (https://zdrowiej.vegie.pl/forumdisplay.php?fid=12)
+--- Dział: Pogaduszki (https://zdrowiej.vegie.pl/forumdisplay.php?fid=13)
+--- Wątek: Obłączki (/showthread.php?tid=86)

Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573 574 575 576 577 578 579 580 581 582 583 584 585 586 587 588 589 590 591 592 593 594 595 596 597 598 599 600 601 602 603 604 605 606 607 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620 621 622 623 624 625 626 627 628 629 630 631 632 633 634 635 636 637 638 639 640 641 642 643 644 645 646 647 648 649 650 651 652 653 654 655 656 657 658 659 660 661 662 663 664 665 666 667 668 669 670 671 672 673 674 675 676 677 678 679 680 681 682 683 684 685 686 687 688 689 690 691 692 693 694 695 696 697 698 699


RE: Obłączki - tomakin - 09-05-2026

Czytam sobie wątek, co tam ludzie zaczęli robić, jakie suple brać czy coś, co nagle zmieniło ich życie o 180 stopni.

Najczęściej wymieniany jest aparat wspomagający oddychanie, do bezdechu nocnego. Podobno różnica jest jak pomiędzy wiecznym kacem a normalnym funkcjonowaniem.

No i tak myślę, że jednak kupię sobie didżerido, czy jak to się nazywa. Ta taka rura do grania. To aktywuje mięśnie oddechowe do tego stopnia, że potrafi wyleczyć bezdech.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16377643/

rezultaty to nie jest całkowite wyleczenie, ale efekty są na tyle duże, że przy lekkich zaburzeniach całkowicie zmienią sytuację.

Ktoś zaczął brać huperzynę i to wyleczyło go z praktycznie wszystkich problemów, a miał ich od cholery.

L-teanina. Właśnie, to coś, co u zwierząt znacząco zmniejszało ryzyko raka. Chyba to znowu kupię. Nie czułem specjalnie dużego efektu, ale takich rzeczy często się nie czuje.

Ktoś opisał efekty leków przeciwhistaminowych. Wypisz wymaluj moje problemy, czyli bezsenność, budzenie się w nocy żeby się wysikać albo po prostu budzenie się, stany lękowe, realistyczne sny tuż przed obudzeniem.

O fiu fiu, fotki wrzuciła. No, tak wyglądają efekty roku brania leków przeciwhistaminowych, gdy ma się potwierdzony wysoki poziom

https://ibb.co/8Jzqc1T

Dobra, jeszcze odnośnie tych moich eksperymentów, jedną rzecz dorzucę. Kwercetynę, do choliny i miedzi. Ona pojawia się przy okresach poprawy, a jeden z efektów jej działania to zmniejszanie poziomu histaminy.

Na pewno mam za wysoki poziom, zresztą to nawet kiedyś badaniami krwi potwierdziłem, nie histamina, ale IgE całkowite, było zdaje się 4 razy wyższe niż górna granica normy.


RE: Obłączki - yugon - 09-05-2026

Przeczyłem 2x ten wpis na blogu, ciekawie piszesz. Koncentracja nawet na chwile mi nie uciekła, co się prawie nie zdarza, chyba że coś mnie bardzo zaciekawi.


RE: Obłączki - tomakin - 09-05-2026

No, przydałoby się drugą część napisać, ale nie wiem, co miałbym tam zamieścić.

Kupię sobie przy najbliższej okazji herbatę matcha, taką mieloną co się pije w całości. Ma od cholery teaniny, w porównaniu do zwykłej, podobno też smaczniejsza.

A póki co kontynuuję, cholina, miedź, kwercetyna.


RE: Obłączki - subzero - 09-05-2026

https://chatgpt.com/share/6a9c3321-5d18-83ed-b691-0a6778698c9c


RE: Obłączki - tomakin - 09-05-2026

...matcha smakuje jak smutek i starość


RE: Obłączki - tomakin - 09-05-2026

bot na 100% nie przeczytał wątku, nie ma na to zasobów. Wybrał kilka rzeczy i o nich pisze, nie sprawdzając czy gdzieś w innych miejscach było to już wyjaśnione czy sprawdzone. Przykładowo 28, rzecz którą autor przeoczył - pisałem o tym bez przesady ponad 10 razy.

Już od dawna nie sprawdzam, czy ingerencje wpłyną na obłączki. Obecnie sprawdzam, czy wpłyną na objaw terry'ego i to nad nim się skupiam, obłączki są niejako "przy okazji". Dodatkowo patrzę, czy coś będzie wpływać na samopoczucie. Wyszedłem z założenia, że objaw terry'ego jest na pewno symptomem zmian chorobowych.


RE: Obłączki - tomakin - 09-05-2026

Oooo, jakoś w zeszłym roku miałem hipotezę, że histamina jest jednym z głównych, a może nawet głównym czynnikiem, który wpływa na zmiany w układzie krążenia w marskości wątroby, a być może nawet to ona odpowiada za objaw Terry'ego

https://www.ovid.com/jnls/jcma/fulltext/10.1097/jcma.0000000000001301~the-influences-of-antihistamine-on-liver-fibrosis

z końca zeszłego roku. Podanie leków przeciwhistaminowych poprawiło każdy parametr krążenia u szczurów z marskością wątroby, a niektóre parametry przywróciło do wartości jak u zwierząt zdrowych.

Zwierzęta dostały lewocetyryzynę.

No dobra, czy ja robiłem ten test, który miałem zrobić? Chciałem użyć dwóch przeciwhistaminowych równocześnie, blokerów różnych receptorów.

https://zdrowiej.vegie.pl/showthread.php?tid=86&pid=13328#pid13328

o, brałem. Dość szybko zrezygnowałem, bo pojawiły się palpitacje, które wiązałem z tym lekiem. Sprawdziłem, wziąłem 4 tabletki, czyli brałem to raptem przez 2 dni.

Hmm... jaką dawkę użyto dla tych szczurów... 0,5 mg / kg. Hmmm... z kalkulatorów odpowiada to 1 tabletce tego przeciwhistaminowego.

Może spróbuję jeszcze raz, z tym dokładnie lekiem, którego użyto w tym badaniu, to raptem 10 zł kosztuje.


RE: Obłączki - tomakin - 09-07-2026

Jeszcze jedna rzecz będzie dość ważna do sprawdzenia, karnityna. Tylko tutaj nie wiem, jak się za to zabrać. Okresy poprawy dość mocno się z nią zgrywały, ale nie zawsze. To trochę tak wygląda, jakby ona działała, ale tylko w synergii z czymś innym. Karnityna to podstawa metabolizmu energii komórki, a objawy niskiego poziomu idealnie pokrywają się z moimi, łącznie z tym, że po begach miałem w przeszłości bardzo mocny zapach amoniaku, wręcz duszący, co świadczy o bardo wysokim poziomie we krwi.

Może być tak, że zaangażowany tu jest cykl metylacji, konieczny do syntezy zarówno kreatyny, jak i karnityny. Kreatyny na pewno mi brakuje, co jest pośrednim dowodem na problemy z metylacją.

Konrados, wypytaj bota, jaki jest związek między kreatyną a karnityną. Czy niski poziom kreatyny może utrudniać wykorzystanie karnityny na poziomie komórki, czy metylacja jest konieczna do tego, by kreatyna była wytwarzana, czy jest konieczna do tego, by była wykorzystana przez komórkę? No i w ogóle, co wchodzi w synergię z kreatyną, umożliwiając jej prawidłowe wykorzystanie? Czy takiego związku nie ma pomiędzy karnityną a kwasem gamma linolenowym, kwasem dihomo gamma linolenowym oraz co najważniejsze, prostaglandynami, zwłaszcza PGE1. Czy molibden, który jest konieczny do przemian cysteiny i grup siarkowym, może mieć związek z karnityną. Czy może z nią miedź związek tauryna.

To jest właśnie zaleta tych botów, nie dadzą dobrej, wyczerpującej odpowiedzi, ale na pewno będą w stanie naprowadzić na ciekawe tropy.


RE: Obłączki - subzero - 09-07-2026

https://chatgpt.com/share/6a9e9152-7fcc-83eb-8046-b9ee0396708a


RE: Obłączki - tomakin - 09-07-2026

kurcze, napisałem czy może miedź zamiast może mieć i bot to zrozumiał dosłownie Big Grin

Weź tam popraw i dopytaj, czy tauryna może cokolwiek mieć wspólnego z karnityną, w obie strony, w sensie, czy niski poziom tauryny wpływa na metabolizm karnityny, czy niski poziom karnityny wpływa na metabolizm tauryny.

Widzę drugi błąd machnąłem, tak to jest, jak się pisze już w butach, chwilę przed wyjściem z domu i myśli o 6 innych rzeczach.

Dopytaj, co wchodzi w synergię z karnityną. Karnityną, nie kreatyną.

Kupiłem ten lek przeciwhistaminowy, dokładnie taki jak w tym badaniu na szczurach, dokładnie taka dawka, jaka była u szczurów, w przeliczeniu na dawkę dla człowieka. Ale na razie nie biorę.

Za to zdecydowałem się na karnitynę, skoro już biorę kwercetynę. Kwercetyna chroni przed skutkami ubocznymi, czyli przez nadmiarem TMAO.