+- Zdrowiej - forum medycyny naturalnej i alternatywnej (https://zdrowiej.vegie.pl)
+-- Dział: Cała reszta (https://zdrowiej.vegie.pl/forumdisplay.php?fid=12)
+--- Dział: Pogaduszki (https://zdrowiej.vegie.pl/forumdisplay.php?fid=13)
+--- Wątek: Obłączki (/showthread.php?tid=86)
Strony:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
241
242
243
244
245
246
247
248
249
250
251
252
253
254
255
256
257
258
259
260
261
262
263
264
265
266
267
268
269
270
271
272
273
274
275
276
277
278
279
280
281
282
283
284
285
286
287
288
289
290
291
292
293
294
295
296
297
298
299
300
301
302
303
304
305
306
307
308
309
310
311
312
313
314
315
316
317
318
319
320
321
322
323
324
325
326
327
328
329
330
331
332
333
334
335
336
337
338
339
340
341
342
343
344
345
346
347
348
349
350
351
352
353
354
355
356
357
358
359
360
361
362
363
364
365
366
367
368
369
370
371
372
373
374
375
376
377
378
379
380
381
382
383
384
385
386
387
388
389
390
391
392
393
394
395
396
397
398
399
400
401
402
403
404
405
406
407
408
409
410
411
412
413
414
415
416
417
418
419
420
421
422
423
424
425
426
427
428
429
430
431
432
433
434
435
436
437
438
439
440
441
442
443
444
445
446
447
448
449
450
451
452
453
454
455
456
457
458
459
460
461
462
463
464
465
466
467
468
469
470
471
472
473
474
475
476
477
478
479
480
481
482
483
484
485
486
487
488
489
490
491
492
493
494
495
496
497
498
499
500
501
502
503
504
505
506
507
508
509
510
511
512
513
514
515
516
517
518
519
520
521
522
523
524
525
526
527
528
529
530
531
532
533
534
535
536
537
538
539
540
541
542
543
544
545
546
547
548
549
550
551
552
553
554
555
556
557
558
559
560
561
562
563
564
565
566
567
568
569
570
571
572
573
574
575
576
577
578
579
580
581
582
583
584
585
586
587
588
589
590
591
592
593
594
595
596
597
598
599
600
601
602
603
604
605
606
607
608
609
610
611
612
613
614
615
616
617
618
619
620
621
622
623
624
625
626
627
628
629
630
631
632
633
634
635
636
637
638
639
640
641
642
643
644
645
646
647
648
649
650
651
652
653
654
655
656
657
658
659
660
661
662
663
664
665
666
667
668
669
670
671
672
673
674
675
676
677
678
679
680
681
682
683
684
685
686
687
688
689
690
691
692
693
694
695
696
697
698
RE: Obłączki - subzero - 08-13-2026
I to Claude Fable?
RE: Obłączki - tomakin - 08-13-2026
Wracając do objawu Terry'ego, CHYBA jest mniej widoczny.
Analiza poprawy w marcu nie daje mi spokoju
https://zdrowiej.vegie.pl/showthread.php?tid=86&pid=12506#pid12506
tu pisałem o lekkiej poprawie pracy mózgu zanim wziąłem rzeczy, które ją bardzo mocno podniosły. Ale właśnie... czy poprawa była po nich, czy może to efekt kumulacji tego, co robiłem wcześniej? Czytam i tam był olej z ogórecznika, była chondroityna i glukozamina, to wszystko jakoś 10 dni przed dużą poprawą. Bot niedawno sugerował, że ten olej działa właśnie z takim opóźnieniem, bo najpierw musi być wbudowany w struktury (nie chce mi się w to wierzyć).
Eh, powinienem prowadzić dziennik w kalendarzu jakimś, gdzie wypisywałbym, co brałem w danym dniu. Potem można wyszukiwanie zrobić i po prostu narysować wykres, ile czego było w danym okresie. Ten dziennik to niestety komplety chaos, gdzie ciężko wyszukać konkretne informacje.
No mniejsza, mam w ostatnim okresie 2-3 bardzo silne okresy poprawy. Pisałem jednocześnie o tej "lekkości" jak i o tym, że bardzo poprawiło się działanie mózgu. Priorytetem będzie próba ustalenia, co tam się takiego stało. Możliwe, że poszło po prostu o piracetam, no i to byłby problem, bo piracetam leczy skutki, a ja chcę znaleźć przyczynę. Możliwe, że poszło o wyciszanie stawów zapalnych w stawach (bor, kadzidłowiec), co po prostu sprawiło, że zaczęły lepiej pracować, stąd odczucie lekkości.
Na razie trzymam się z dala od piracetamu i od kreatyny. A także od choliny, która również tam się przewijała. Izoluję bor, kadzidłowiec i tyrozynę. Plus oczywiście to wszystko, co miało pomagać w marskości wątroby.
No i trzeba jednak przyjrzeć się B6. Nie teraz, bo nie chcę zakłócać "eksperymentu", ale po niej od razu znikło zapalenie skóry, tak z dnia na dzień. Tyle że B6 to zazwyczaj nie brak samej witaminy, ale walnięcie w którymś ze szlaków metabolicznych.
RE: Obłączki - tomakin - 08-14-2026
O, jedna rzecz może być ważna, jest jakaś korzyść z pisaniny bota. Jeśli dializa nie wpływa w żaden sposób na wygląd paznokci, można tam właśnie szukać przyczyny, dla której w chorobie nerek paznokcie wyglądają jak wyglądają.
Byłby to czynnik, który nie zanika w dializach. No bo jakby nie patrzeć, dializy zastępują tylko część funkcji nerek. Niektóre parametry krwi wracają idealnie do normy, ale tylko niektóre. Inne są całkowicie wywalone pomimo dializ. I właśnie te inne można podejrzewać.
ALE
Jest też opcja, że po prostu dializy były robione ludziom z mocno zaawansowaną chorobą, dużo mocniej niż grupa, która dializ nie miała. Jeśli mnie pamięć nie myli, nie porównywano tam stanu paznokci przed rozpoczęciem dializ i po, a jedynie w grupach gdzie dializy były i gdzie ich nie było, siłą rzeczy te grupy miały inny stopień zaawansowania choroby.
RE: Obłączki - tomakin - 08-14-2026
Póki co nie ma efektu boru. To znaczy no... jakby trochę lepiej z pracą mózgu. Trochę. Na pewno nie ma takich fajerwerków, jak opisywałem jakiś czas temu.
RE: Obłączki - tomakin - 08-14-2026
No OK, jutro jeszcze zobaczę, czy jakiś cud się nie stanie, przy borze, tyrozynie i kadzidłowcu. Na razie się nie zapowiada.
Sprawdzę teraz wszystkie 3 okresy "lekkości" pod kątem tego, czy brałem wtedy kreatynę i cholinę.
17 marca
regularnie brałem kreatynę, choliny trochę mniej, ale jednak brałem.
25 maja
kreatyna w dużych dawkach tuż przed poprawą. Cholina 16 maja i raczej nie brałem jej mocno regularnie. Raczej, bo mogłem brać, no tak czy tak nie zapisywałem potem, że biorę.
14 czerwca
była cholina, nie było z kolei kreatyny, co wręcz podkreślałem.
Cholera no... nie pokrywają się te suple.
RE: Obłączki - neko1witek - 08-14-2026
(08-14-2026, 02:56 PM)tomakin napisał(a): No OK, jutro jeszcze zobaczę, czy jakiś cud się nie stanie, przy borze, tyrozynie i kadzidłowcu. Na razie się nie zapowiada.
Sprawdzę teraz wszystkie 3 okresy "lekkości" pod kątem tego, czy brałem wtedy kreatynę i cholinę.
17 marca
regularnie brałem kreatynę, choliny trochę mniej, ale jednak brałem.
25 maja
kreatyna w dużych dawkach tuż przed poprawą. Cholina 16 maja i raczej nie brałem jej mocno regularnie. Raczej, bo mogłem brać, no tak czy tak nie zapisywałem potem, że biorę.
14 czerwca
była cholina, nie było z kolei kreatyny, co wręcz podkreślałem.
Cholera no... nie pokrywają się te suple.
Jak chcesz to daj mi listę pytań do niego i jak będę miał wolne tokeny to mu zadam zadania na kolejną godzinę, on to przebada porządnie, teraz szukał po omacku, ale jak mu zadasz coś konkretnie i zasugerujesz to on poszuka wszystkich badań i to przeanalizuje.
RE: Obłączki - tomakin - 08-14-2026
Myślę, że pewnie w końcu wyszło by coś sensownego, ale to musiałbym z nim siedzieć i go karmić korektami.
To jest model językowy, on działa na zasadzie zebrania słów kluczowych z pierwszych wyników google i stworzenia ładnie brzmiących, sprawiających wrażenie fachowości zdań. Zero jakiegokolwiek zagłębienia się w temat, stąd takie kwiatki jak ten z trądem czy z objawem Terry'ego. Napisał tak, że brzmi to jak efekt solidnej analizy, a tak naprawdę przemielił i napisał w bardziej naukowym (i sprawiającym wrażenie pewności siebie) języku to, co wyskoczyło mu w google.
Zaleta bota to przejrzenie tysięcy badań i znalezienie takich, które jakoś się łączą z tematem. Ale to musi już być konkretne, przemyślane pytanie. Co się dzieje gdy dostanie pytanie nie konkretne sam widziałeś
Pewnie jakieś się pojawią, jak będę drążył jakieś zagadnienie, ale póki co nic mi do głowy nie przychodzi. Wracając do moich nie kończących się rozkmin
https://zdrowiej.vegie.pl/showthread.php?tid=86&pid=13107#pid13107
no cholera jasna... chyba tu trzeba się cofnąć
https://zdrowiej.vegie.pl/showthread.php?tid=86&pid=13075#pid13075
"No tak czy tak, widzę dużą poprawę pracy mózgu, jakoś od rana. Bor, selen, cysteina, glutamina, tyrozyna. Te rzeczy pojawiły się ostatnio w większych dawkach. Nie było kreatyny czy piracetamu, a poprawa jak po nich."
Była cholina, ale 5-6 czerwca. 8 czerwca ten cytat wyżej, 14 czerwca pisałem o odczuciu lekkości ruchu.
RE: Obłączki - tomakin - 08-14-2026
Hmm, chyba za małe dawki boru były. Piłem z butelki zamiast nabierać strzykawką, teraz nabrałem i widzę, ile ubyło, a ile było wcześniej.
RE: Obłączki - tomakin - 08-14-2026
Jak już wszystko zapisuję, orzeszków ziemnych się najadłem. To jedna z tych rzeczy, które jakimś cudem mogą mieć znaczenie, zawierają od cholery kwasu arachidowego, który jest dość rzadko spotykany. Z tego co wiem, on nie POWINIEN wchodzić w żadne dziwne interakcje, ale jak wszystko, to wszystko.
Kurcze no, 3 okresy, gdzie była jednocześnie poprawa pracy mózgu i zaraz potem pojawiło się to odczucie "lekkości". Wszystkie w tym roku. Musi być jakiś czynnik, który to wywołuje. Może być coś z diety, może być jakaś zmiana poziomu hormonów, zależna od cholera wie czego, może być któryś supel, mogą być ćwiczenia na przywspółczulny, które robiłem w przynajmniej jednym przypadku poprawy.
A, jeszcze coś. Tam w czerwcu pisałem, że nie brałem ani kreatyny, ani piracetamu, a poprawa była jak po nich. Ale jakoś tydzień wcześniej pisałem, że kreatyna nie przyniosła efektu poprawy stanu paznokci. Co oznacza, że w poprzednim okresie bardzo mocno wysycałem nią organizm, miałem wysokie stężenie w mięśniach i w mózgu. Mogło być tak, że zadziałała jakaś synergia.
No nic, po kolei będę leciał z rzeczami z listy, zaczynając od tych, które brałem tuż przed nagłą poprawą w czerwcu. Póki co obserwuję ciągle, czy coś się zmieni po borze, po tym jak wziąłem większą dawkę.
RE: Obłączki - tomakin - 08-15-2026
Odnoszę wrażenie, że praca mózgu LEKKO się poprawia, nie jest to mega mocny efekt, ale chyba coś jest. Dlatego nie rezygnuję z boru i kadzidłowca. Tyrozynę odstawiam.
ALE - będę to łączył z kolejną porcją. Cholina, B5, kwercetyna, molibden. Cholinę już zacząłem. Kwercetyna głównie na zapobieganie skutkom ubocznym choliny, czyli na zbicie poziomu TMAO. Molibden bo za często się tam przewijał.
Zacznę od choliny i B5, witamina raz dziennie, ale cholina do oporu, co kilka godzin. Pozostałe rzeczy dołożę za jakiś czas, jako że nie jestem pewien, czy już czegoś nie czuję, po samej cholinie.