+- Zdrowiej - forum medycyny naturalnej i alternatywnej (https://zdrowiej.vegie.pl)
+-- Dział: Cała reszta (https://zdrowiej.vegie.pl/forumdisplay.php?fid=12)
+--- Dział: Pogaduszki (https://zdrowiej.vegie.pl/forumdisplay.php?fid=13)
+--- Wątek: Obłączki (/showthread.php?tid=86)
Strony:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
241
242
243
244
245
246
247
248
249
250
251
252
253
254
255
256
257
258
259
260
261
262
263
264
265
266
267
268
269
270
271
272
273
274
275
276
277
278
279
280
281
282
283
284
285
286
287
288
289
290
291
292
293
294
295
296
297
298
299
300
301
302
303
304
305
306
307
308
309
310
311
312
313
314
315
316
317
318
319
320
321
322
323
324
325
326
327
328
329
330
331
332
333
334
335
336
337
338
339
340
341
342
343
344
345
346
347
348
349
350
351
352
353
354
355
356
357
358
359
360
361
362
363
364
365
366
367
368
369
370
371
372
373
374
375
376
377
378
379
380
381
382
383
384
385
386
387
388
389
390
391
392
393
394
395
396
397
398
399
400
401
402
403
404
405
406
407
408
409
410
411
412
413
414
415
416
417
418
419
420
421
422
423
424
425
426
427
428
429
430
431
432
433
434
435
436
437
438
439
440
441
442
443
444
445
446
447
448
449
450
451
452
453
454
455
456
457
458
459
460
461
462
463
464
465
466
467
468
469
470
471
472
473
474
475
476
477
478
479
480
481
482
483
484
485
486
487
488
489
490
491
492
493
494
495
496
497
498
499
500
501
502
503
504
505
506
507
508
509
510
511
512
513
514
515
516
517
518
519
520
521
522
523
524
525
526
527
528
529
530
531
532
533
534
535
536
537
538
539
540
541
542
543
544
545
546
547
548
549
550
551
552
553
554
555
556
557
558
559
560
561
562
563
564
565
566
567
568
569
570
571
572
573
574
575
576
577
578
579
580
581
582
583
584
585
586
587
588
589
590
591
592
593
594
595
596
597
598
599
RE: Obłączki - tomakin - 02-01-2026
O, witamina B1. Tego nie wiedziałem.
Z D3 wymyślił sobie
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1365-2265.1982.tb02633.x
nie ma dużych różnic, niedobór WYWOŁUJE czasem autoimmunologiczną nadczynność, ale w drugą stronę to nie działa.
Z wapniem jest złożona sprawa, bo owszem, znika z kości, owszem, rośnie we krwi. Ale efekt suplementacji to zwiększenie stężenia we krwi, zwiększenie obciążenia nerek i w ogóle kłopoty.
Żaden bot nie powiedział nic o karnitynie, żaden o kreatynie. Nie wspomniały o koenzymie Q10, właśnie sobie przypomniałem, że to powinno się brać, no ale najpierw chcę się upewnić, że to faktycznie tarczyca, koenzym jest dość drogi i niewiele (albo i nic) daje komuś, kto nie ma niedoboru. Niemniej jeśli ktoś ma lekką nadczynność, koenzym bywa najważniejszym suplementem, znacznie zmniejszającym ryzyko przedwczesnej śmierci.
No, to witamina B1, mam zwykłą, mam benfo.
Po D3 wczoraj miałem bardzo duże problemy z zaśnięciem. Może tez dlatego, że cały dzień jadłem magnez, a w ogóle nie brałem wapnia, ani nie jadłem nic, co go zawiera w większych ilościach. Wypiłem rozpuszczalny i jakoś zasnąłem, ale wtedy już ponad 3 godziny minęły przewracania się z boku na bok. Może też kwestia tego, że męczennicy nie wypiłem przed snem, ani w ten dzień ani w poprzedni.
Nie wiem, czy to karbieniec działa, czy jakaś drobna infekcja, budzę się drugi raz z lekkim bólem gardła, no ale pierwszy raz od... chyba od czasu, gdy miałem ten ciężki covid, musiałem założyć coś do snu oprócz gaci. A mam bardzo cienką, letnią kołdrę.
RE: Obłączki - tomakin - 02-01-2026
W ogóle beka, bo część akt epsteina ujawniono, w tym, uwaga uwaga, anonimowe donosy. W tych donosach jest wszystko, czego można się spodziewać, łącznie ze zjadaniem niemowląt w satanistycznych rytuałach. I... ludzie ślepo w to wierzą, jeśli zgadza się z ich światopoglądem.
Wychodzi trochę na to, że karnityna i B1 powinny być brane jednocześnie, jeśli ma nastąpić szybka poprawa. No zobaczymy.
RE: Obłączki - neko1witek - 02-01-2026
(01-30-2026, 11:58 PM)tomakin napisał(a): Te apki specjalnie tak mówią, żebyś je polubił, najstarszy trickalbo są ustawione na stan zdrowia przeciętnego mieszkańca US&A.
Twoje zdanie miałoby sens, gdyby apka wiedziała ile mam lat :-).
Przecież mogłem mieć 15 lat i wysłać swoje parametry. Apka nie wiedziała o tym. Za to doskonale wyczuła, że mogę być starszy, ponieważ regeneracja organizmu nie jest już tak szybka.
Dlatego górną granicę dała 32 lata.
Kiedyś z reguły podawałem ile mam lat i się pytałem co sądzi o wynikach, ale od jakiegoś czasu gdy wrzucam jakiekolwiek wyniki to proszę, żeby AI zgadło moją płeć, oraz mój wiek.
Tak można się o wiele więcej dowiedzieć, bo często faktycznie wchodzi w dupę.
RE: Obłączki - tomakin - 02-01-2026
Wcale nie musiała wiedzieć, po prostu tak zaprojektowali, żeby odejmowała ileś lat, nie stałą wartość, bo dwudziestolatkowi by powiedziała coś bardzo głupiego, ale powiedzmy połowę tego co zgadła, zaczynając od 20, czyli np jak wyjdzie 40, to mówi 30, jak 50, to 25, jak 25, to 23.
Zauważ, że każde AI w rozmowie mówi, jaki jesteś sprytny, gdy zgadniesz coś na poziomie wczesnego przedszkola. No, chyba że mówisz coś niezgodnego z poglądami twórców.
Kurde chyba jednak złapałem jakiegoś wirusa, jeżdżąc tymi autobusami. Zimno jak w piekle, gdy akurat zamarznie. Nie jestem pewien, czy przy infekcji można karbieniec pić, czy nie zaburzy jakoś odpowiedzi immunologicznej.
No i jest opcja, że jednak karbieniec wyciszył tarczycę nieco zbyt mocno.
No nic, czosnek, witamina C, selen.
Obserwuję pęknięcie na wardze, CHYBA jest lepiej, w sensie, nie ma już tak, że przy uśmiechu pęka i krew leci. Ale dalej coś tam jest. Smaruję kilka razy dziennie.
I do czasu minięcia tej niby infekcji nie biorę miedzi.
RE: Obłączki - tomakin - 02-02-2026
Ooo, czytam, czytam, wychodzi na to, że ludziom po TYROZYNIE znikają siwe włosy. Szczególnie forma acetylotyrozyny.
Hmm, zobaczę za jakiś czas, czy ta miedź coś pomogła, czy znowu znajdę włosy, które w połowie są białe, w połowie mają ciemny kolor. Jeśli nie, to może warto tyrozynę spróbować. Miałem kiedyś taki okres poprawy koloru włosów, założyłem, że to od miedzi, ale może być, że np brałem wtedy właśnie tyrozynę.
Cały czas zastanawiam się, czy powinienem ją uwzględnić w codziennej suplementacji, z uwagi na zespół niespokojnych nóg, który jest objawem niedoboru dopaminy i znikał ludziom własnie po tyrozynie.
No i ta wzmianka na jakimś forum, gdzie komuś właśnie po tyrozynie odrosły obłączki.
Co mnie zastanawia, mam przed oczami te badania
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4705437/
gdzie średnie spożycie tyrozyny to ponad 2 gramy dziennie. Ludzie na reddicie biorą po 500 mg, czyli 1/4, nawet 1/5 tego, co jest w diecie, a to wystarczy, żeby im włosy kolor zmieniały. No ale może poszło o to, że to kobieta, wegetarianka, mogła mieć nawet 1000 mg z diety, wtedy te 500 faktycznie dużo by zmieniło.
Nie bardzo wierzę w to, że mogę mieć niedobory, ale bez problemu da się pomyśleć o jakimś genetycznym problemie z przyswajaniem / metabolizowaniem.
Wpisałem w google rheumatoid arthritis tyrosine, AI szczeka, że poziom we krwi jest mocno obniżony. Klikam na źródła, na które się powołuje, otwieram pierwszy link... poziom mocno podniesiony
Ale w tym samym badaniu, za chwilę, że jednak obniżony. Nie no OK, obniżony, ale nie jakoś dramatycznie. 11,9 vs 14.5
ale już tutaj
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/4081662/
jest podniesiony. Tak patrzę, bo to mogłoby wyjaśniać zmiany na paznokciach w RZS, ale nie.
RE: Obłączki - Krwawnik - 02-02-2026
(02-01-2026, 05:59 PM)tomakin napisał(a): W tych donosach jest wszystko, czego można się spodziewać, łącznie ze zjadaniem niemowląt w satanistycznych rytuałach. I... ludzie ślepo w to wierzą, jeśli zgadza się z ich światopoglądem. Wychodzi trochę na to, że karnityna i B1 powinny być brane jednocześnie, jeśli ma nastąpić szybka poprawa.
grok co akta epsteina mówią o obłączkach
RE: Obłączki - tomakin - 02-02-2026
Serio, jeśli pojawi się wyszukiwarka, to wpiszę obłączek, czy ktoś coś o tym wspomina
Infekcja, o ile to była infekcja, minęła, wszystko jest cacy.
Objaw Terry'ego nie znika, powinien dosyć szybko, jeśli wynika z zaburzeń tarczycy. No, ale dajmy karbieńcowi czas. Objaw to jedna rzecz, druga to specyficzne prążki na paznokciach, które też pojawiają się m.in. w zaburzeniach pracy tarczycy. Tu już powinna być bardzo widoczna różnica, po prostu zmienią swoją strukturę i to będzie widoczne na rosnącej płytce.
Maść cynkowa najwidoczniej działa. Nie jest to jakiś super efekt, nie znikło do końca, ale jest dużo mniejsze, nie pęka, nie boli, powoli się goi. No i teraz pytanie, czy zadziałał cynk, czy może będąca też w składzie maści wazelina? Ale wazeliną smarowałem regularnie i nie było żadnego efektu.
Tu też dam parę dni, bo może być tak, że po prostu nie wychodziłem z domu parę dni. No ale dziś już po solidnym mrozie łaziłem na dłuższym spacerze.
No i tarczyca, ona też jakoś może na to wpływać. Ale powinna odwrotnie, to NIEDOczynność powoduje pękanie i wysychanie ust. Może też być, że to efekt większych dawek selenu czy chromu, jeden poprawia dziesiątki procesów związanych z funkcjami skóry i błon śluzowych, drugi wszystko związane z cukrem. Jest opis przypadku wysychających, pękających warg u dziecka, które miało skrajny niedobór selenu i witaminy C.
A, zmieniłem pastę do zębów, co też może mieć bardzo duży związek. Dostałem próbkę po zdjęciu kamienia z poleceniem, bym stosował, no nie powiem, jest nieźle, w sensie, przestałem czuć tego zęba, który może nie bolał, ale zawsze jakoś dawał znać o sobie.
Innymi słowy, pomimo dobrych efektów eksperymentu, nie jestem przekonany, że to właśnie maść pomogła, bo po namyśle znalazłem sporo innych czynników, które pojawiły się równocześnie.
Selen będę dalej brał w dużych dawkach.
RE: Obłączki - tomakin - 02-03-2026
Tak jeszcze myślę... objaw terry'ego to najprawdopodobniej efekt nadmiaru tlenków azotu, albo nadwrażliwości tkanek na ich obecność. W marskości wątroby, gdzie ten objaw jest najbardziej widoczny, tlenki biorą się z zaburzeń flory jelitowej.
Zakładając, że faktycznie taki jest mechanizm objawu i że taki właśnie jest też u mnie, myślę, czy to może być kwestia tarczycy. Ona uwrażliwia tkanki na tlenki, nie podnosząc specjalnie mocno poziomu (ale jednak trochę podnosi).
Może powinienem równolegle skupić się na florze jelitowej, zastosowanie dwóch rzeczy naraz, obniżenia poziomu hormonów i wyciszenia produkcji w jelitach może być strzałem w dziesiątkę. No ale tu nie ma specjalnie co robić, podnosząca odporność cysteina, po której kiedyś już zauważyłem, że objaw znikł, czosnek, no nic więcej nie znajdę.
A, na głowie znowu czyściutko, po bardzo dużym rzucie kilka dni temu, gdzie dosłownie rany się pojawiły. No i tutaj tez nie ma kompletnie nic, co mogłoby jakoś mieć związek. Zakładając, że może to wynikać z czegoś, co zrobiłem, jedyni podejrzani to
- selen + chrom
- wyciszenie tarczycy
- cysteina, którą wziąłem dosłownie raz
- witamina B1 w zwykłej formie, nie benfo
- czosnek w kapsułkach
- witamina E
Nic więcej nie było, nie ograniczałem specjalnie cukru, nie pojawiły się inne witaminy z grupy B, nie brałem cynku.
RE: Obłączki - tomakin - 02-03-2026
...i jeszcze jedna rzecz do tego zestawu, D3. I czy ostatnio po D3 nie miałem też nagłej poprawy stanu skóry?
https://zdrowiej.vegie.pl/showthread.php?tid=86&pid=12171#pid12171
o, tutaj
Całkowicie inaczej reaguję na różne kapsle z D3, po niektórych mam bardzo silną bezsenność i nerwicę, po innych w ogóle, może niektórych nie przyswajam, albo nie zawierają tyle, co producent pisze? Teraz mam z apteki.
Z pierwszej listy pod tym linkiem ewentualnie kreatyna się zgadza, z rzeczy których nie wymieniłem. Nie było czosnku.
Drogą eliminacji, zostają D3 i cysteina.