+- Zdrowiej - forum medycyny naturalnej i alternatywnej (https://zdrowiej.vegie.pl)
+-- Dział: Cała reszta (https://zdrowiej.vegie.pl/forumdisplay.php?fid=12)
+--- Dział: Pogaduszki (https://zdrowiej.vegie.pl/forumdisplay.php?fid=13)
+--- Wątek: Obłączki (/showthread.php?tid=86)
Strony:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
241
242
243
244
245
246
247
248
249
250
251
252
253
254
255
256
257
258
259
260
261
262
263
264
265
266
267
268
269
270
271
272
273
274
275
276
277
278
279
280
281
282
283
284
285
286
287
288
289
290
291
292
293
294
295
296
297
298
299
300
301
302
303
304
305
306
307
308
309
310
311
312
313
314
315
316
317
318
319
320
321
322
323
324
325
326
327
328
329
330
331
332
333
334
335
336
337
338
339
340
341
342
343
344
345
346
347
348
349
350
351
352
353
354
355
356
357
358
359
360
361
362
363
364
365
366
367
368
369
370
371
372
373
374
375
376
377
378
379
380
381
382
383
384
385
386
387
388
389
390
391
392
393
394
395
396
397
398
399
400
401
402
403
404
405
406
407
408
409
410
411
412
413
414
415
416
417
418
419
420
421
422
423
424
425
426
427
428
429
430
431
432
433
434
435
436
437
438
439
440
441
442
443
444
445
446
447
448
449
450
451
452
453
454
455
456
457
458
459
460
461
462
463
464
465
466
467
468
469
470
471
472
473
474
475
476
477
478
479
480
481
482
483
484
485
486
487
488
489
490
491
492
493
494
495
496
497
498
499
500
501
502
503
504
505
506
507
508
509
510
511
512
513
514
515
516
517
518
519
520
521
522
523
524
525
526
527
528
529
530
531
532
533
534
535
536
537
538
539
540
541
542
543
544
545
546
547
548
549
550
551
552
553
554
555
556
557
558
559
560
561
562
563
564
565
566
567
568
569
570
571
572
573
574
575
576
577
578
579
580
581
582
583
584
585
586
587
588
589
590
591
592
593
594
595
596
597
598
599
RE: Obłączki - neko1witek - 03-28-2025
Jaką dawkę potasu w suplach musiałby człowiek wcinać dziennie, aby się przekręcić? Bo niby maks spożycia dziennego - to chyba 4500mg, ale oni mi zalecili 2 dziennie, czyli powiedzmy na okrągło 1200, a na opakowaniu pisze, że można maks 4 dziennie, czyli powiedzmy 2400, a co jeżeli człowiek dostarcza sobie sam dziennie powiedzmy 4000 mg? I weźmie dodatkowo 2400? Jak szybko może go to wykończyć?
Jakby co nie zamierzam tyle jeść, ale ciekawi mnie, czy lekarz może tak kogoś wykończyć. Powie... masz niski potas, żryj 4 dziennie, a człowiek nieświadomy od jakiegoś czasu wpieprza 4000 z jedzeniem, bo się przeraził i wpieprza avokado, przecier pomidorowy i banany.
A poza tym jako chemik :-) co to za różnica, czy rozpuszczę ten potas w 200ml wody, czy 50ml? Bo na opakowaniu pisze, aby rozpuścić w 50-70ml a ja to rozpuszczałem po prostu w szklance, czyli 250ml.
RE: Obłączki - tomakin - 03-28-2025
Wrażliwa osoba (np na dializach) padnie już po normalnej dawce w diecie, rekomendowanym 4000 mg, nawet jak nie będzie nic dokładać z supli. Osoba z całkowicie zdrowymi nerkami nawet 100 gramów (100 000 mg) przetrawi i wydali, może więcej, jeśli będzie rozłożone na raty.
Jeszcze raz - potas sam z siebie nie spada, to nie kwestia złej diety. Czy tabletki z potasem pomogą, czy warto brać - jak dla mnie to ma małe znaczenie, istotne jest ustalenie przyczyny spadku.
Zioła... niektóre działają dopiero jako ekstrakty, np alkoholowe, bo dopiero wtedy substancje aktywne przechodzą do nośnika, inne można jako napary, co wychodzi o wiele taniej. I pewniej, bo wiesz, że to zioło, a nie talk.
Nie ma żadnej różnicy w ilu ml wody rozpuścisz, tyle że więcej będzie po prostu niewygodne, a mniej - większe stężenie może być lekko drażniące dla żołądka.
RE: Obłączki - tomakin - 03-29-2025
I cyk, druga porcja litu, 160 mg poszło odkąd o tym pisałem, 13 marca. 10 mg dziennie wychodzi. Zobaczymy, czy tym razem udało mi się wyczyścić słoik - stał całą noc z roztworem sody, bo waliło z niego warzywami czy co tam w nim było kupione. O, sałatka wielowarzywna z papryką, nawet jeszcze jest naklejka. Ciężko było pić przez ten zapach i smak, no ale wyszedłem z założenia, że krzywdy mi to nie zrobi.
Noopept w drodze, jutro powinien być, jeśli w soboty pracują. Tzn w sumie to dziś.
No i muszę o tej forskolinie poczytać, ile te szczury dostały, zanim im się zaczęły regenerować komórki nerwowe, w jakiej postaci - żebym nie kupił czegoś, co ma 1/1000 tej dawki.
RE: Obłączki - tomakin - 03-29-2025
Zacznę co jakiś czas robić wspięcia na łydkach, zgodnie z tym badaniem, które znalazł Krwawnik. Kompletnie o tym zapomniałem, a to może być naprawdę niezłe. Co jakiś czas przerwa od kompa i wspięcia na palce.
RE: Obłączki - tomakin - 03-29-2025
Tak jeszcze myślę, jak można przetestować, czy objaw Terry'ego wynika z problemów z tarczycą, czy z samym gruczołem, czy z wrażliwością komórek na hormony, albo coś podobnego.
Objaw to bardzo wyraźny sygnał, że coś się w organizmie przestawiło, całe lata temu i jest przestawione do tej pory. Ale co, gdzie? Poziom czegoś we krwi, np tlenków azotu? Albo innej substancji regulującej pracę mięśni naczyń krwionośnych? Walnięte komórki mięśni wyściełających drobne naczynka? Walnięte komórki nerwowe, mające wysyłać do tych mięśni sygnały? Zmiany w strukturze naczyń krwionośnych w obrębie układu pokarmowego?
W przypadku tarczycy mechanizm to zwiększenie stężenia tlenków azotu plus zwiększenie wrażliwości na nie. I tu niby karnityna powinna wystarczyć, żeby dać "diagnozę" - jej wysokie dawki, albo nawet zwykłe, takie jak w tych badaniach co wklejałem, normalizowały objawy, więc musiałyby też normalizować przepływ krwi. Ale no... nie mam tutaj 100% pewności.
Beta blokery bardzo ładnie (błyskawicznie) korygują niektóre powikłania nadczynności, nawet używa się ich czasem jako narzędzia diagnostycznego. Mnóstwo osób to ma przepisane, nie powinno być problemu z załatwieniem mikrodawki. Kurde... wpadnie mi kiedyś w ręce to przetestuję.
Wkurza mnie ten objaw Terry'ego, bo to jest objaw czegoś DUŻEGO, co teoretycznie powinno się bardzo łatwo dać wykryć. A tu lata lecą i nic, zero. Wątroba w badaniach krwi i USG czysta, nerki podobnie. Cukier przez te lata OK. Serce na kilku badaniach OK. Tarczyca na USG OK, kilka badań krwi... no wychodziło na granicy, ale też nic naprawdę dużego nigdy się nie pojawiło.
Pozostaje albo wydać majątek na bardzo specyficzne badania krwi, albo sprawdzać metodą prób i błędów, robiąc drobne interwencje, np właśnie biorąc beta blokery przez jeden dosłownie dzień.
Miałem robić ten test z blokowanie tryptofanu i zobaczyć, czy będzie nagła poprawa.
RE: Obłączki - tomakin - 03-29-2025
...no i mam noopept. Spróbuję 5 mg. Tzn cholera wie ile, bo 5 mg nie odmierzę moją wagą. Ale gdzieś w tych okolicach będzie.
RE: Obłączki - neko1witek - 03-29-2025
(03-29-2025, 06:16 AM)tomakin napisał(a): Wkurza mnie ten objaw Terry'ego, bo to jest objaw czegoś DUŻEGO, co teoretycznie powinno się bardzo łatwo dać wykryć. A tu lata lecą i nic, zero. Wątroba w badaniach krwi i USG czysta, nerki podobnie. Cukier przez te lata OK. Serce na kilku badaniach OK. Tarczyca na USG OK, kilka badań krwi... no wychodziło na granicy, ale też nic naprawdę dużego nigdy się nie pojawiło.
Pozostaje albo wydać majątek na bardzo specyficzne badania krwi, albo sprawdzać metodą prób i błędów, robiąc drobne interwencje, np właśnie biorąc beta blokery przez jeden dosłownie dzień.
Wiem, że to może wydawać się głupia sugestia, ale może warto (tylko to kosztuje) wypróbować osteopatii albo akumpuktury?
Moja córka miała swojego czasu spore problemy zdrowotne, ja podejrzewałem stres, partnerka przeróżne najstraszniejsze choroby i zabraliśmy ją do osteopatki. Droga impreza, ale po pierwszej sesji była znaczna poprawa. Po kilku córka zdrowa jak ryba :-)
To samo z akumpukturą, mam trochę znajomych którym to pomogło, nawet przy nadciśnieniu. Niestety to znowu jeszcze droższa impreza, więc mnie nie stać. Byłem na jednym zabiegu, ale gówno pomogło i byłem ostro chory przez tydzień. Może coś wyciągło ze mnie, bo potem faktycznie nastąpiła poprawa, ale... nie stać mnie dalej próbować póki co.
RE: Obłączki - tomakin - 03-29-2025
Kurcze, jakbym miał iść w stronę totalnie odjechanych, nie potwierdzonych niczym rzeczy, to poszedłbym w coś śmiesznego chociaż. Działo orgonowe zbudował albo coś.
RE: Obłączki - neko1witek - 03-29-2025
(03-29-2025, 08:45 PM)tomakin napisał(a): Kurcze, jakbym miał iść w stronę totalnie odjechanych, nie potwierdzonych niczym rzeczy, to poszedłbym w coś śmiesznego chociaż. Działo orgonowe zbudował albo coś.
Córce pomogło, choć zupełnie w to nie wierzyła i tego nie chciała, a mnie to waliło, czy to prawda, czy nie. Ważne, że babka ją ponastawiała i wszystko było ok.
Mi akurat akupunktura raczej nie pomogła, partnerce też nie, ale mam znajomych, którym pomogło to na wiele schorzeń. Być może placebo, ale nawet jak placebo, to super, że na niektórych działa.
RE: Obłączki - tomakin - 03-30-2025
Ale na co pomogło? Terapie manualne są fajne na problemy z układem ruchu. I tylko na to.
Jakbyś akurat miał okres poprawy, gdy poszedłeś się nakłuwać, to byś pisał, że akupunktura pomaga i warto robić. No ale nie miałeś.
Ja się raczej opieram na badaniach na dużych grupach, bo to eliminuje takie sytuacje, gdzie u kogoś poprawa czy pogorszenie zgrywa się z czymś, co robi. Jak z moją bezsennością, dziesiątki razy kombinowałem co i jak, bo zawsze z 5 rzeczy co najmniej jest, które robię przed poprawą lub przed pogorszeniem.
Takie że "komuś coś pomogło" można przetestować, gdy idzie o suplement za 20 zł, a nie wizytę za kilkaset, gdzie na dodatek jest spore ryzyko powikłań.
Zastanawiam się, jakich efektów oczekiwać po noopepcie. Kurcze no... głównie idzie mi o to, że nie wiem, czy to to. Jakiś proszek kupiłem, fajnie, ale czy to to? Brałbym nawet bez mocno widocznych efektów, z uwagi na działania regenerujące uszkodzenia, gdybym miał pewność co do składu.
Super jakość snu była. Dawno tak dobrze nie spałem. Może właśnie noopept tu zadziałał...