+- Zdrowiej - forum medycyny naturalnej i alternatywnej (https://zdrowiej.vegie.pl)
+-- Dział: Cała reszta (https://zdrowiej.vegie.pl/forumdisplay.php?fid=12)
+--- Dział: Pogaduszki (https://zdrowiej.vegie.pl/forumdisplay.php?fid=13)
+--- Wątek: Obłączki (/showthread.php?tid=86)
Strony:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
241
242
243
244
245
246
247
248
249
250
251
252
253
254
255
256
257
258
259
260
261
262
263
264
265
266
267
268
269
270
271
272
273
274
275
276
277
278
279
280
281
282
283
284
285
286
287
288
289
290
291
292
293
294
295
296
297
298
299
300
301
302
303
304
305
306
307
308
309
310
311
312
313
314
315
316
317
318
319
320
321
322
323
324
325
326
327
328
329
330
331
332
333
334
335
336
337
338
339
340
341
342
343
344
345
346
347
348
349
350
351
352
353
354
355
356
357
358
359
360
361
362
363
364
365
366
367
368
369
370
371
372
373
374
375
376
377
378
379
380
381
382
383
384
385
386
387
388
389
390
391
392
393
394
395
396
397
398
399
400
401
402
403
404
405
406
407
408
409
410
411
412
413
414
415
416
417
418
419
420
421
422
423
424
425
426
427
428
429
430
431
432
433
434
435
436
437
438
439
440
441
442
443
444
445
446
447
448
449
450
451
452
453
454
455
456
457
458
459
460
461
462
463
464
465
466
467
468
469
470
471
472
473
474
475
476
477
478
479
480
481
482
483
484
485
486
487
488
489
490
491
492
493
494
495
496
497
498
499
500
501
502
503
504
505
506
507
508
509
510
511
512
513
514
515
516
517
518
519
520
521
522
523
524
525
526
527
528
529
530
531
532
533
534
535
536
537
538
539
540
541
542
543
544
545
546
547
548
549
550
551
552
553
554
555
556
557
558
559
560
561
562
563
564
565
566
567
568
569
570
571
572
573
574
575
576
577
578
579
580
581
582
583
584
585
586
587
588
589
590
591
592
593
594
595
596
597
598
599
RE: Obłączki - tomakin - 01-28-2025
no ja mam stalowo szklany, z tego właśnie powodu
RE: Obłączki - tomakin - 01-28-2025
https://www.facebook.com/zdrowiejnaturalnie/posts/pfbid0i1SgRwHvU1cUzZBftB8i9BpmYrZtg7frm89pBGkcWLJoMzBg2QNfMphbEf14zmMjl
kuźwa, 10 milionów dziennie
RE: Obłączki - tomakin - 01-28-2025
A może jednak tauryna coś tam robi... ona ma regulować przepuszczalność błon komórkowych, tak? A objaw niedoboru magnezu to słabe przechodzenie przez błony jonów wapnia, przez co jeśli wzięłoby się wapń w suplemencie, powinna być poprawa, coś jak ja odczuwałem gdy wziąłem, wyostrzenie wzroku, większa świadomość otoczenia, no po prostu więcej komórek nerwowych pracuje? No to właśnie chyba coś takiego robi się po taurynie. Dziś na spacerze słyszałem rzeczy, których normalnie się nie słyszy, widziałem też trochę więcej, ludzi po drugiej stronie ulicy (100 metrów, dwupasmówka z dużymi pasami zieleni, światła mocno biją w oczy). Jakoś tak... lepiej jest. Może oczywiście być przypadek, że akurat teraz trochę lepiej się poczułem, może być efekt sezaminy i fosfatydylu choliny, które mam w diecie, ale może też być tauryna.
RE: Obłączki - tomakin - 01-29-2025
Źle napisałem, miesięcznie. 1.6 miliona co 5 dni? Jakoś tak. Jestem zresztą pewien, że tyle nie je, napisał jakieś liczby których pewnie nie rozumie, bo matematyka powyżej tabliczki mnożenia to trudna sztuka jest, no ale coś dużego miał napisać żeby sprzedaż w sklepiku nakręcić.
Z innej beczki, skomentowałem jakiś wpis na fb, anglojęzyczny, jacyś nawiedzeńcy pierdzielący coś o spisku wegan, gość wybredził, że spisek wegański kłamie, że nieprawdą jest co weganie wygadują (dokładnie tymi słowami), chodziło mu o to, że większość upraw jest przeznaczona dla ludzi, a nie dla zwierząt hodowlanych. Swoją wypowiedź poparł wklejając mema. na którym ktoś tak napisał. Wkleiłem mu ładny link do oficjalnych statystyk, gdzie jak byk stoi, że 80% gruntów rolnych jest wykorzystywanych do hodowli zwierząt, a tylko 16% do produkcji pokarmów roślinnych dla ludzi.
Skasował to
I człowiek sobie uświadamia, jak bardzo się internet zakopał w swoich echo chambers. Grupy i fanpage bardzo mocno dbają o to, żeby ich fani nie usłyszeli żadnej informacji, która jest sprzeczna z linią propagandy. Cenzura większa niż w Chinach. I co najlepsze, całkowicie dobrowolnie.
RE: Obłączki - tomakin - 01-29-2025
Mała przerwa od karnityny, nie że celowa, zapomniałem po prostu, sen od razu gorszy. No kurcze no... to naprawdę pasuje. Zgadza się wszystko oprócz wyników badań krwi.
No dobra, zakładając, że faktycznie mam jakiś problem z tarczycą, może za wysokie hormony, może po prostu za duża wrażliwość komórek na nie, to do końca życia, regularnie, powinienem pamiętać o 2 rzeczach, karnitynie i koenzymie Q10. Poczekam z tym jeszcze trochę, zobaczę, czy coś zmieni się z paznokciami, może badania zrobię jeszcze raz, w innym labo.
RE: Obłączki - tomakin - 01-30-2025
Jakim cudem przegapiłem TO?
https://www.researchgate.net/publication/354177204_Shape_of_Nail_Specially_Lunula_in_Diabetic_Asthmatic_and_Tuberculosis_Patients
Wielkość obłączków w konkretnych jednostkach chorobowych.
Każda osoba z grupy kontrolnej miała obłączki. W grupie z cukrzycą, astmą i gruźlicą obłączków nie miała ponad połowa, w tej właśnie kolejności było coraz gorzej.
No i super, mamy jedną ważną informację. Astma. W przypadku tej choroby naprawdę nie ma wielu różnic w chemii organizmu. Już kiedyś o astmie coś pisałem, ale to było jakieś takie niewyraźne, ktoś coś gdzieś napisał... a może to było to właśnie badanie?
Osoby z astmą i gruźlicą bez obłączków były wyraźnie chudsze, podczas gdy osoby z cukrzycą odwrotnie. Były też różnice w długości paznokci.
No i git, teraz wystarczy sprawdzić, czym różni się organizm astmatyka od organizmu osoby zdrowej. Można wziąć pod lupę wszystkie moje hipotezy. W przeciwieństwie do marskości wątroby, AIDS czy niewydolności nerek, nie mamy tu do czynienia z dużym zniszczeniem całego organizmu.
/edit a nie, nie przegapiłem, w 2021 podawałem link do tego badania i krótką analizę. No nic, minęło parę lat, można z nowej perspektywy popatrzeć.
RE: Obłączki - tomakin - 01-30-2025
Stres oksydacyjny:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17558897/
Jest silniejszy, ale różnice nie są jakieś kosmicznie duże.
DGLA
Nie ma chyba bezpośrednich badań ani nad skutecznością w leczeniu samej astmy, ani też nad stężeniem we krwi, ale
https://www.mdpi.com/2072-6643/15/15/3465
suplementacja u osób ogólnie zdrowych bardzo silnie wyciszyła objawy takie jak katar sienny.
Omega 3 były wręcz podniesione u astmatyków, ogólne omega 6 lekko obniżone, ale nie badali poziomu tych dalszych na szlaku desaturazy
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15298563/
Chińskie badanie poziomu kwasów tłuszczowych
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6119583/
Niższy poziom zaawansowanych omega 3, dużo niższy jakiegoś którego w ogóle nikt chyba nigdy nie badał pod kątem wpływu na zdrowie.
Przywspółczulny układ nerwowy:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20044211/
No niestety, jest bardziej aktywny, a nie mniej.
No dobra, wróćmy do przeciwutleniaczy
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23636616/
Najpierw astmatycy, potem osoby zdrowe
Witamina E - 18 - 23
Witamina A - 1.17 - 1.38
Koenzym Q10 0,39 - 0.45
MDA 1.22 - 0.86
No różnice są, ale nie na tyle duże, by tłumaczyć tak znaczący zanik obłączków. Hmm, a może trzeba z innej strony, w tym badaniu gdzie astmatycy nie mieli obłączków, mieli też dużą niedowagę. Można zgadywać, że mieli też dużo niższy poziom przeciwutleniaczy, a wyższy stresu oksydacyjnego, bo to się wiąże z wyniszczeniem organizmu. No i to by się trzymało kupy, w chorobach z mega silnym stresem u każdego zanikają obłączki, w chorobach gdzie jest umiarkowany, tylko u tych najmocniej dotkniętych.
Co tam dalej... tauryna - podniesiona i to mocno.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3737277/
leucyna, izoleucyna - obniżone ale nie jakoś bardzo mocno.
https://www.researchgate.net/publication/8630591_Decreased_Arginine_Bioavailability_and_Increased_Serum_Arginase_Activity_in_Asthma
Kolejne badanie nad stężeniem poszczególnych aminokwasów.
Hmm... tym razem leucyna i izoleucyna mocno obniżone.
Pojęcia nie mam, z której strony złapać się za hipotezy dotyczące wewnątrzkomórkowego wapnia czy błon komórkowych.
No ale, zostają 2 rzeczy, które wyróżniają astmatyków. Obniżony poziom BCAA, czyli leucyny i izoleucyny, a także podwyższony poziom stresu oksydacyjnego.
RE: Obłączki - subzero - 01-30-2025
"Kwasy omega 6 uchodzą za prozapalne. Jednocześnie ich kluczowy przedstawiciel: kwas gamma-linolenowy ma udowodnione właściwości PRZECIWzapalne.
Często jest tak też reklamowany i sprzedawany - szczególnie jako olej z wiesiołka.
I jakiś cudem to funkcjonuje obok siebie, często mówią to ci samo ludzie i nikt nie zadaje niewygodnych pytań
"https://www.threads.net/@dr.damian.parol/post/DFX2ET2Mzy5?xmt=AQGzjC7UAfJdST7tJV6grVfFPrwr66Gc02PS5IGa1p3n6kU
RE: Obłączki - tomakin - 01-30-2025
Lepiej znajdź jakiś powód, dla którego w astmie zanikają obłączki. Co ma astma wspólnego z AIDS, depresją, marskością wątroby i niewydolnością nerek?
RE: Obłączki - neko1witek - 01-30-2025
A może chodzi po prostu o zwykły stres? Trzeba byłoby sprawdzić tylko, czy są ludzie, którzy mają depresję i mają obłączki, bo jeżeli nie ma takich, to byłaby cała zagadka.
To by tłumaczyło np. marskość wątroby, niewydolność nerek i AIDS. Niektórzy z tych ludzi mają wyjebane na to co się z nimi dzieje i dlatego mają obłączki. Inni się stresują sytuacją i ich nie mają :-).
Taka naciągana historia, ale może coś w tym jest?