+- Zdrowiej - forum medycyny naturalnej i alternatywnej (https://zdrowiej.vegie.pl)
+-- Dział: Cała reszta (https://zdrowiej.vegie.pl/forumdisplay.php?fid=12)
+--- Dział: Pogaduszki (https://zdrowiej.vegie.pl/forumdisplay.php?fid=13)
+--- Wątek: Obłączki (/showthread.php?tid=86)
Strony:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
241
242
243
244
245
246
247
248
249
250
251
252
253
254
255
256
257
258
259
260
261
262
263
264
265
266
267
268
269
270
271
272
273
274
275
276
277
278
279
280
281
282
283
284
285
286
287
288
289
290
291
292
293
294
295
296
297
298
299
300
301
302
303
304
305
306
307
308
309
310
311
312
313
314
315
316
317
318
319
320
321
322
323
324
325
326
327
328
329
330
331
332
333
334
335
336
337
338
339
340
341
342
343
344
345
346
347
348
349
350
351
352
353
354
355
356
357
358
359
360
361
362
363
364
365
366
367
368
369
370
371
372
373
374
375
376
377
378
379
380
381
382
383
384
385
386
387
388
389
390
391
392
393
394
395
396
397
398
399
400
401
402
403
404
405
406
407
408
409
410
411
412
413
414
415
416
417
418
419
420
421
422
423
424
425
426
427
428
429
430
431
432
433
434
435
436
437
438
439
440
441
442
443
444
445
446
447
448
449
450
451
452
453
454
455
456
457
458
459
460
461
462
463
464
465
466
467
468
469
470
471
472
473
474
475
476
477
478
479
480
481
482
483
484
485
486
487
488
489
490
491
492
493
494
495
496
497
498
499
500
501
502
503
504
505
506
507
508
509
510
511
512
513
514
515
516
517
518
519
520
521
522
523
524
525
526
527
528
529
530
531
532
533
534
535
536
537
538
539
540
541
542
543
544
545
546
547
548
549
550
551
552
553
554
555
556
557
558
559
560
561
562
563
564
565
566
567
568
569
570
571
572
573
574
575
576
577
578
579
580
581
582
583
584
585
586
587
588
589
590
591
592
593
594
595
596
597
598
599
RE: Obłączki - tomakin - 10-01-2024
200 ml wody (niedawno kupiłem 50 ml strzykawkę, żeby łatwiej takie rzeczy odmierzać), 200 000 mg wody.
0,2 grama albo 200 mg siarczanu cynku da stężenie 0,1%
200 ml wody wyszła pełna szklanka arcoroc
Wyniki mogą być trochę oszukane, bo cynk reguluje smak poprzez szereg innych substancji, np wysycenie organizmu dużymi dawkami witamin z grupy B, albo witaminą A może sprawić, że poczuje się smak pomimo niedoboru.
No dobra, testujemy....
kurde, odstawiam miedź i biorę cynk, w dużych dawkach, przez miesiąc czy dwa. Czułem delikatny posmak i tyle, a biorąc pod uwagę, że mam organizm wysycony witaminami zależnymi od cynku, jest źle.
RE: Obłączki - subzero - 10-01-2024
Recenzja tez podawanych przez tomakina.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9516301/
RE: Obłączki - tomakin - 10-01-2024
No wiadomix, że mam rację
Bardzo ładnie się poprawił stan skóry głowy. Ale jestem niemal pewien, że to po prostu efekt odstawienia ostatnio cocacoli, a nie jakiegoś supla.
RE: Obłączki - tomakin - 10-01-2024
60 mg cynku poszło na 4 porcje, tak sobie myślę, że cynk to absolutna podstawa wszystkich procesów w organizmie. Jeśli jakimś cudem faktycznie mam zbyt niski poziom, to wszystkie niemal moje próby z suplami mogły się o niego rozbijać, zgodnie z zasadą, że organizm pauzuje, gdy brakuje chociaż jednego składnika odżywczego. Do metabolizmu cynku niezbędna jest B6 (i vice versa), akurat jutro przyjdzie w formie p5p.
Druga rzecz, jeśli brakowało mi cynku, to miedzi faktycznie mogłem mieć aż za dużo, co mogło wpłynąć na bezsenność i nie tylko na nią.
No i bardzo ważna rzecz, cynk jest niezbędny do przemian składników aktywnych w oleju z ogórecznika. Ten olej to droga impreza i jak się go bierze, warto upewnić się, że nie przelatuje przez organizm.
Ale ale ale... ja ten cynk tyle razy brałem. Były okresy, że parę miesięcy leciałem bardzo dużymi dawkami. Jeśli już coś miałoby by być, to nie tyle niedobór w diecie, co raczej coś, co blokuje przyswajanie. Albo zwiększa wydalanie.
RE: Obłączki - tomakin - 10-02-2024
No, przyszły p5p i gotu kola, ciekaw jestem tej drugiej, bo zawsze jak dotąd kupowałem, to był susz, a nie ekstrakt, teraz mam w końcu coś, co ma podaną dawkę składnika aktywnego. Może dlatego nigdy nic po tym nie czułem?
Sen dziś w nocy był OK, budziłem się ze 2 czy 3 razy, ale w sumie przespałem z 10 godzin, nadrobiłem zaległości.
RE: Obłączki - tomakin - 10-02-2024
https://www.youtube.com/watch?v=tmORJDin_10
Genialna rzecz, może w końcu ogarnę wymowę angielską. Puszczam i powtarzam na głos. Strasznie się po chwili język plącze, ale coraz mniej i mniej.
RE: Obłączki - tomakin - 10-02-2024
Problem w tym, że ja się budzę w pełni aktywny, z zerową sennością i czasem z godzina mi zejdzie, zanim znowu zasnę. A jeśli wstanę zamiast próbować zasnąć, to cały dzień zmarnowany, bo nie dam rady nic ogarniać, mając np 4 godziny snu za sobą. Krótkotrwałe przebudzenia są OK, ale te moje w okresach bezsenności to jest spory problem.
Liczę na gotu kola, to podobno bardzo mocno wyluzowuje i podnosi poziom GABA. No ale to raczej działanie doraźne, a mi zależy na ustaleniu przyczyny. Z drugiej strony, jeśli jedną z przyczyn jest po prostu nerwica, wynikająca z np złej struktury psychicznej, to rozwiązaniem mogłoby być jakieś zioło brane nawet do końca życia.
Jedna z przyczyn, bo na pewno nie jedyna. Nerwica nie wywoła takich zmian, jakie mam na paznokciach.
A, czuję to, co jakiś czas temu czułem po cynku w połączeniu wtedy chyba z selenem, pisałem wtedy o tym. Wyraźnie cieplejsze palce, takie jakby... nie wiem, no ciężko to opisać. Zupełnie inaczej je czuję, niż parę dni temu. Teraz selenu nie brałem, z nowych rzeczy p5p i gotu kola, obie mogą wpłynąć na poprawę krążenia obwodowego, a to wrażenie niby-ciepła najbardziej przypomina to, co się dzieje, gdy po alkoholu rozszerzają się naczynka. Nie ma jednak żadnych widocznych zmian w kolorze skóry dłoni czy paznokci. Może być tak, że po prostu B6 w formie p5p wpłynęła na nerwy obwodowe i po prostu jestem przewrażliwiony na niektóre bodźce, w tym wypadku czuję ciepło którego nie ma. Po dużych dawkach B6 ludzie potrafią czuć nawet ból z powodu podrażnienia nerwów, a w skrajnych przypadkach tracą czucie.
Wiąże się z tym ciekawa choroba, czasem przedawkowanie B6 wywołuje zanik propriocepcji czy jak to się pisze, nie chce mi się sprawdzać. Ludzie przestają odczuwać, w jakim położeniu są ich kończyny. Żeby chodzić, muszą patrzeć na nogi. Choroba prawie zawsze mija, chociaż są przypadki, gdy jest wywołana np wirusem i wtedy potrafi być trwała.
RE: Obłączki - tomakin - 10-03-2024
...no własnie, znowu, czas snu bardzo dobry, wyspałem się, tylko ogólnie spędziłem w łóżku jakieś 11 godzin.
RE: Obłączki - tomakin - 10-03-2024
Po rozmowie z ex przypomniało mi się, że kiedyś bylicę kupiłem i miałem pić, parę razy wypiłem tylko, ale wracam teraz do tego.
RE: Obłączki - tomakin - 10-03-2024
Nic mądrego po wódce nie robię, a przestałem całkowicie pić po tym, jak raz prawie gościa zabiłem po pijaku. Głupia sprawa, od słowa do słowa zaczął się chwalić że jest bokserem, no to przyjacielski sparring, bez spiny, normalna przyjacielska impreza. Kilka cm dalej i złamałbym mu podstawę czaszki. Czasem się napiję jak głupio odmówić, albo mikroilości dla smaku, ale unikam upicia się. Zresztą u mnie w rodzinie jest duża skłonność do uzależnień.
Tak myślę, czy ta bylica to dobry suplement "na zawsze", z uwagi na jej działania po pierwsze wybijające gości w przewodzie pokarmowym i nie tylko (może nawet zabić toksoplazmozę w mózgu), po drugie ma kosmicznie silne działanie przeciwnowotworowe. Na tyle silne, że niekiedy działa jako monoterapia. Susz na miesiąc to jakieś nie wiem... 10 zł? Coś takiego.
https://academic.oup.com/trstmh/article-abstract/100/8/802/1882768?redirectedFrom=fulltext
Tu w zależności od tego, kto badał, zawartość artemisininy (cholera wie, czy ta to po polsku idzie) to od 25 do nawet 100 mg / litr.
Można inaczej - 9 gramów suszu, po zaparzeniu herbaty, da około 50 mg artemisininy.
Działanie antymalaryczne w moim przypadku wystąpi przy co najmniej 150 mg artemisininy, tzn jakieś wystąpi dużo wcześniej, ale dopiero takie stężenie będzie skuteczne i da wysoką szansę wyleczenia
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3364248/
tu podali pochodną artemisininy przy raku trzustki u myszy (ludzki nowotwór po przeszczepie, nie mysi, tak się bada leki)
Jakaś super hiper zaawansowana terapia okazała się mniej skuteczna, niż zioło, ale przy połączeniu jednego z drugim dopiero było ciekawie - rozwój guza został praktycznie całkowicie zatrzymany.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22185819/
tu jest jeszcze lepiej. Monoterapia artemisiną spowodowała zanik guzów u myszy. Tyle, że zastosowano dawkę 100 mg/kg, Odpowiada to jakoś 10 mg/kg u człowieka. Szkoda, że nie badali różnych dawek.