+- Zdrowiej - forum medycyny naturalnej i alternatywnej (https://zdrowiej.vegie.pl)
+-- Dział: Cała reszta (https://zdrowiej.vegie.pl/forumdisplay.php?fid=12)
+--- Dział: Pogaduszki (https://zdrowiej.vegie.pl/forumdisplay.php?fid=13)
+--- Wątek: Szybkie pytania (/showthread.php?tid=3)
RE: Szybkie pytania - tomakin - 07-28-2026
Aż sprawdzę, ile ma mój rozpuszczalny.
...hmmm, nie piszą, ale znalazłem inne tabletki rozpuszczalne gdzie podali, jest 68 mg sodu na tabletkę, tyle co nic. I pewnie inne wapnie mają podobnie.
RE: Szybkie pytania - tomakin - 07-28-2026
A, każdy NIE musujący będzie miał w okolicach zera.
RE: Szybkie pytania - Krwawnik - 07-29-2026
(07-28-2026, 12:30 PM)tomakin napisał(a): Aż sprawdzę, ile ma mój rozpuszczalny.
...hmmm, nie piszą, ale znalazłem inne tabletki rozpuszczalne gdzie podali, jest 68 mg sodu na tabletkę, tyle co nic. I pewnie inne wapnie mają podobnie.
podaj nazwę
RE: Szybkie pytania - tomakin - 07-29-2026
calcium sandoz-forte, można ściągnąć ulotkę w pdf, ale jestem na 99% pewien, że inne mają podobny skład.
RE: Szybkie pytania - Krwawnik - 07-30-2026
dzięki, kolejne pytanie
jak to jest z absorbcją wody z jedzenia? wchłania się przez jelito cienkie stopniowo i sukcesywnie przez parę godzin, czy większość z niej idzie do jelita dopiero po 3-4 godzinach, gdy w żołądku kończy się trawienie?
jak zjem duży objętościowo obiad zawierający dużo wody (rozgotowana kasza + ziemniaki) to unikać picia 3 godziny później, żeby nie przeciążyć zdolności nerek?
RE: Szybkie pytania - tomakin - 07-30-2026
Szczerze, nigdy się nad tym nie zastanawiałem i chyba nikt się nigdy nad tym nie zastanawiał.
RE: Szybkie pytania - Krwawnik - 08-15-2026
Można jakoś łatwo zneutralizować kwaśny odczyn tabletek z wapniem, żeby oszczędzać szkliwo? Wapń w formie mleczanu, dużo kwasu cytrynowego w tabletce. I czy nie zmniejszy to przyswajania?
RE: Szybkie pytania - tomakin - 08-15-2026
W tej samej tabletce masz sodę, która neutralizuje kwas cytrynowy.
RE: Szybkie pytania - Krwawnik - 08-18-2026
o kur, to prawda? ile jeść tej wody?
RE: Szybkie pytania - tomakin - 08-18-2026
[Obrazek: https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRYlqPRWbP9dF1Q1JnAEv1CRf4nTm23Pn9A4EoorSy1pMOgDxMIVRJRuTkW&s=10]