+- Zdrowiej - forum medycyny naturalnej i alternatywnej (https://zdrowiej.vegie.pl)
+-- Dział: Cała reszta (https://zdrowiej.vegie.pl/forumdisplay.php?fid=12)
+--- Dział: Pogaduszki (https://zdrowiej.vegie.pl/forumdisplay.php?fid=13)
+--- Wątek: Obłączki (/showthread.php?tid=86)
Strony:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
241
242
243
244
245
246
247
248
249
250
251
252
253
254
255
256
257
258
259
260
261
262
263
264
265
266
267
268
269
270
271
272
273
274
275
276
277
278
279
280
281
282
283
284
285
286
287
288
289
290
291
292
293
294
295
296
297
298
299
300
301
302
303
304
305
306
307
308
309
310
311
312
313
314
315
316
317
318
319
320
321
322
323
324
325
326
327
328
329
330
331
332
333
334
335
336
337
338
339
340
341
342
343
344
345
346
347
348
349
350
351
352
353
354
355
356
357
358
359
360
361
362
363
364
365
366
367
368
369
370
371
372
373
374
375
376
377
378
379
380
381
382
383
384
385
386
387
388
389
390
391
392
393
394
395
396
397
398
399
400
401
402
403
404
405
406
407
408
409
410
411
412
413
414
415
416
417
418
419
420
421
422
423
424
425
426
427
428
429
430
431
432
433
434
435
436
437
438
439
440
441
442
443
444
445
446
447
448
449
450
451
452
453
454
455
456
457
458
459
460
461
462
463
464
465
466
467
468
469
470
471
472
473
474
475
476
477
478
479
480
481
482
483
484
485
486
487
488
489
490
491
492
493
494
495
496
497
498
499
500
501
502
503
504
505
506
507
508
509
510
511
512
513
514
515
516
517
518
519
520
521
522
523
524
525
526
527
528
529
530
531
532
533
534
535
536
537
538
539
540
541
542
543
544
545
546
547
548
549
550
551
552
553
554
555
556
557
558
559
560
561
562
563
564
565
566
567
568
569
570
571
572
573
574
575
576
577
578
579
580
581
582
583
584
585
586
587
588
589
590
591
592
593
594
595
596
597
598
599
RE: Obłączki - Temper - 08-25-2023
Bierz piracetam, nie ma co czekać i odkładać rozwoju intelektualnego na wieczne nigdy. Młodszy nie będziesz. Ja biorę od końca czerwca 3-4 tabletki dziennie. Plus bakopę i cholinę. Nie odczuwam żadnej różnicy, ani też skutków ubocznych. Liczę tu na subtelny, ale rozłożony w czasie efekt.
RE: Obłączki - tomakin - 08-25-2023
Kto wie, ile z tego, co się zmieniło w Twoim życiu, to zasługa piracetamu i tego, że znacznie potrafi on zwiększyć energię do działania i do wprowadzania zmian w życiu.
Czekałem tyle lat, mogę jeszcze poczekać ten miesiąc. Myślę, że mój rozwój duuuużo więcej zyska, jeśli znajdę przyczynę braku obłączków, bo ta sama przyczyna odpowiada za resztę moich problemów zdrowotnych, wszystko się posypało wtedy, gdy one znikły. A piracetam może to zaburzyć, bo jeśli się nie mylę, ostatnio pojawiły się dzięki niemu i wiem, że nie bardzo byłbym w stanie rozszyfrować mechanizm, który za tym stoi, już próbowałem.
RE: Obłączki - tomakin - 08-26-2023
Ooo, w sąsiednim wątku ktoś o białko zapytał, zerknąłem na ceny białek na allegro, czy mi się wydaje, czy one MOCNO potaniały?
No i już sam nie wiem, białka znikły mi z historii zakupów na allegro, znikły mi z poczty gdzie przychodziły powiadomienia.
...a, mam, pod kfd było, ani białko, ani wpc nie wyszukiwało. 700 gramów kfd pure 82 kosztowało 23 zł. Teraz 44 to jakieś najtańsze opcje, a widzę są i po 70.
Ktoś pamięta, jakie ceny były rok temu? Bo coś mi się po łbie kołacze, że wyższe.
RE: Obłączki - tomakin - 08-26-2023
JEST, wiedziałem, że gdzieś pisałem na blogu o tym białku!
"Tak patrzę, wpc ostatnio kupowałem jakoś pod koniec lipca 2020, no niestety, wpisów wtedy nie robiłem. Wtedy kosztowało 22 zł, teraz 65. Jakby nie ten skok cen, to brałbym w ciemno, ale to teraz jest rozrywka dla bogaczy."
No zgadza się, mocno spadło, dalej jest oczywiście drożej, niż w 2020, nawet 2 razy drożej, ale to już jakoś tam da się wytłumaczyć inflacją. Był moment, że kosztowało prawie 3 razy drożej.
RE: Obłączki - Krwawnik - 08-26-2023
Robiłeś już sobię jakąś biopsję?
RE: Obłączki - tomakin - 08-26-2023
No bez przesady, biopsje to poważne zabiegi z poważnym ryzykiem. To się robi gdy są poważne wskazania.
RE: Obłączki - tomakin - 08-26-2023
Za stronki się nawet zabrałem, w końcu dodałem politykę prywatności, w końcu poprawiłem starożytne witryny, np o rozmnażaniu ryb akwariowych, w sensie, dodałem tam alert cookies. Może żelazo powoli przynosi efekty, bo te witryny długie LATA czekały, aż znajdę dla nich parę godzin.
Z tymi stronkami to chyba działa mechanizm wyuczonej bezradności, odkąd google zmieniło zasady, odbijam się jak od muru. Miałem witrynę na chyba 6 miejscu w google dla słowa "nerwica", teraz od lat jest daleko, daleko poza top 100, a ja za cholerę nie jestem w stanie zrozumieć, dlaczego. I po prostu nie chce mi się już z tym walczyć, kilka razy robiłem podejście. Wygląda to tak, jakbym wpadł w jakiś filtr. Zrozumiałbym bycie na powiedzmy 30 pozycji, ale nie to, że wyprzedzają mnie jakieś gównoblogi z 3 prowadzącymi do nich linkami czy tematy na forach sprzed 12 lat, a strona o nerwicy jest jakby wycięta z wyników dla określonych słów (ale dla innych pojawia się normalnie).
Niedawno pisałem, że chyba jest lekka poprawa w widoczności obłączków i jakby lekka poprawa zdolności umysłowych, zastanawiam się, czy to nie było złudzenie. Jeśli faktycznie była jakaś poprawa, to się zatrzymała. I może to był efekt czegoś, co robiłem? Tylko czego? Największa różnica to był chyba błonnik, bo jadłem go bardzo dużo, a także witamina C, której też sporo wciągałem, w sensie, sporo więcej niż obecnie. Było chyba też sporo n-acetylocysteiny. No i parę innych rzeczy, kreatyna, karnityna, chyba też AOL? Może wapń?
No kurcze... przez jakiś czas jakby była poprawa. Jakbym z czymś trafił.
RE: Obłączki - tomakin - 08-27-2023
Dzwonił niedawno ten ziom, co pisałem, że mu już dużo nie zostało, co mu grypa serce zeżarła. Myśli o kupnie dobrego materaca, takiego za parę tysięcy, żeby wygodnie się leżało. Żeby umrzeć w wygodnym łóżku.
Gość nie jest w stanie iść do sklepu po zakupy, ale... dalej ma obłączki. Duże, ładne. No i bądź tu mądry. W jego organizmie wywalone jest chyba wszystko, co może się wywalić, nawet jelita nie pracują jak trzeba, więc pewnie ma piętrowe niedobory. I jest jakiś jeden czynnik, wskazujący na ogólny stan zdrowia, który akurat u mnie jest na bardzo niskim poziomie, a u niego na wysokim. Jaki?
W ogóle tak myślę i próbuję puzzle ułożyć, zespół niespokojnych nóg wynika z zaburzenia przemian dopaminy.
Cysteina według redditowców obniża poziom dopaminy
Od wczoraj jem dużo cysteiny, czuję się teraz kompletnie wyssany z energii.
Po piracetamie czułem się jak nowo narodzony, a jeden z efektów piracetamu to regulacja dopaminy.
Po tryptofanie, który jeszcze mocniej obniża poziom dopaminy, czułem się dużo gorzej (chociaż na początku było lepiej, jak podniósł mi poziom serotoniny)
No kurcze, wszystko się wokół dopaminy kręci. Nawet objawy zbliżone do ADHD, które mam całe życie, są powiązane właśnie z nią. Ale suplementy tyrozyny niewiele mi dawały, zgoła nic. A może nawet pogarszały samopoczucie, poprzez blokowanie syntezy serotoniny.
No dobra, biorę to żelazo, które ma ułatwiać przemiany dopaminy, to zacznę też brać tyrozynę, chociaż te 3-4 gramy dziennie. Może taki padnięty się czuję przez to, że cysteina zablokowała dopaminę, a tyrozyna będzie tu odtrutką.
RE: Obłączki - tomakin - 08-27-2023
A właśnie, czy obłączki jakoś od dopaminy nie zależą. Nawet nie od poziomu we krwi, tylko od przemian. Może komórki regulujące produkcję keratyny mają receptory dopaminy? Może komórki układu nerwowego, które odpowiadają za pobudzenie keratynocytów, mają te receptory i od nich zależy aktywność?
Sto lat temu na jakimś forum widziałem wpis, jak jakiemuś gościowi po tyrozynie odrosły obłączki.
Już kiedyś o tym myślałem i wtedy też odbiłem się od braku możliwości sprawdzenia, u osób z Parkinsonem, gdzie gospodarką dopaminą jest bardzo mocno wywalona, obłączki są na swoim miejscu.
RE: Obłączki - tomakin - 08-27-2023
https://www.reddit.com/r/SebDerm/comments/iwauj2/seborrheic_dermatitis_and_dopamine/
tu sobie ludzie kminią jaki jest związek między zapaleniem skóry głowy, takim jakie ja mam, a dopaminą. No związek jest, to nie ulega wątpliwości.
Może jednak powinienem brać tyrozynę codziennie, przez całe życie, tak jak sugerowały te badania które rok temu wrzucałem, niektórzy ludzie mają specyficzny profil genetyczny, przez co mają o wiele wyższe zapotrzebowanie.