+- Zdrowiej - forum medycyny naturalnej i alternatywnej (https://zdrowiej.vegie.pl)
+-- Dział: Schorzenia i przypadłości (https://zdrowiej.vegie.pl/forumdisplay.php?fid=3)
+--- Dział: Choroby zakaźne i infekcje (https://zdrowiej.vegie.pl/forumdisplay.php?fid=7)
+--- Wątek: Długi Covid (/showthread.php?tid=109)
Długi Covid - NICE - 05-01-2021
Następujące po infekcji Covid-19 objawy, takie jak: duszności, trudności w myśleniu, zaniki czucia w kończynach, palpitacje serca, bóle głowy, zaburzenia węchu, stany lękowe i depresyjne.
Zobacz tomakin: https://www.theatlantic.com/magazine/archive/2021/04/unlocking-the-mysteries-of-long-covid/618076/
"When Putrino’s team looked at patients’ carbon-dioxide levels, it found that all the patients had low CO2 levels when they first came to be treated. After doing the breathwork exercises, patients’ symptoms abated; the team plans to measure whether their CO2 levels rose."
https://en.m.wikipedia.org/wiki/Hypocapnia
"Symptoms include tingling sensation (usually in the limbs), abnormal heartbeat, painful muscle cramps, and seizures. Acute hypocapnia causes hypocapnic alkalosis, which causes cerebral vasoconstriction leading to cerebral hypoxia, and this can cause transient dizziness, fainting, and anxiety.[1] A low partial pressure of carbon dioxide in the blood also causes alkalosis (because CO2 is acidic in solution), leading to lowered plasma calcium ions (Hypocalcaemia), causing increased nerve and muscle excitability. This explains the other common symptoms of hyperventilation—pins and needles, muscle cramps and tetany in the extremities, especially hands and feet."
Brzmi kropka w kropkę jak Długi Covid. Jakie ćwiczenia wykonuje się, żeby zwiększyć poziom dwutlenku węgla we krwi?
RE: Długi Covid - tomakin - 05-02-2021
To znowu trochę nie tak. Jeśli spada poziom, to znaczy, że jest jakiś powód. Ćwiczeniami możesz go zwiększyć na kilka minut. Nie wiem, co oni tam zrobili - raczej nauczyli pacjentów inaczej oddychać. A może kazali dmuchać do butelki z wodą przez słomkę? Nie chcę tu próbować zgadywać. Może warto zbadać poziom fosforu? Zaburzenia w jego metabolizmie powodują w efekcie zaburzenia gospodarki dwutlenkiem węgla, a fosfor może po covid być np zużywany do odbudowy płuc.
RE: Długi Covid - NICE - 05-03-2021
Co myślisz o tym? Jak to się ma do hipotezy niedoboru fosforu?
https://www.wykop.pl/link/6088241/najnowsze-badania-wskazuja-ze-covid-19-to-choroba-naczyniowa/
RE: Długi Covid - tomakin - 05-03-2021
Jedno drugiego nie wyklucza.
Może MSM, może beta alanina na zmianę z tauryną? Może kwas alfa liponowy z karnityną? To są rzeczy, które potrafią jakoś złagodzić efekty uszkodzenia bariery krew - mózg.
RE: Długi Covid - NICE - 05-03-2021
Mam beta alanine ale na razie biorę tylko taurynę bo beta alanine jakoś skomplikowanie się bierze pisałeś? Biorę tez MSM. Reszte spróbuję.
RE: Długi Covid - tomakin - 05-03-2021
Beta alanina doprowadzi do wypłukania tauryny, tauryna (być może) doprowadzi do wypłukania beta alaniny, skomplikowane to nie jest, ale trzeba o tym pamiętać.
No i beta alanina lepiej się przyswaja, jak się zacznie dzień od większej dawki, a potem bierze kilka mniejszych, żeby utrzymać wysokie stężenie we krwi. Wysoka dawka blokuje na cały dzień enzym, który ją rozkłada. Ot, cała filozofia.
RE: Długi Covid - NICE - 05-03-2021
Jakie to konkretne dawki? Żeby beta alaniny niepotrzebnie nie marnować.
RE: Długi Covid - tomakin - 05-03-2021
2 gramy na początek? potem 1, 1, 1, 1? jakoś tak, nie jestem pewien czy w ogóle zbadali, jakie mają być konkretnie
i pamiętaj, żeby co jakiś czas robić przerwy i brać tylko taurynę, kilka razy dziennie po 1-2 gramy przez co najmniej tydzień
RE: Długi Covid - neko1witek - 05-04-2021
Ja biorę codziennie beta alaninę rano przed bieganiem a wieczorem przed snem taurynę...
Czy to ma sens i nie wyklucza się jakoś?
RE: Długi Covid - tomakin - 05-05-2021
nie ma większego, czort wie jak to się będzie nawzajem blokować, szczegółowo nie badali, ale raczej będą problemy z interakcjami, Lepiej kilka dni to, kilka dni to.