Na tym forum można dyskutować o naturalnych metodach wspomagania leczenia wszelkiego rodzaju schorzeń i przypadłości, łącznie z rakiem czy AIDS.
Rejestracja / Register  Zaloguj / Login  Galeria  Czat  Mapa Google  
Szukaj Użytkownicy 




Portal partnerski: Dołącz do Vivy, ratuj zwierzęta, promuj wegetarianizm - nie zwlekaj!



Odpowiedz do tematu
Poprzedni temat :: Następny temat
nerwica lękowa?
Autor Wiadomość
tomakin
Administrator


Dołączył: 03 Lut 2007
Posty: 15590
Wysłany: 2019-11-14, 21:44    

Może tak - wysoki poziom A w organizmie zabezpiecza w dużym stopniu przed konsekwencjami skokowego zwiększenia D. Poziom A utrzymuje się długie, długie miesiące po zaprzestaniu suplementacji, ale możliwe, że najskuteczniejsza będzie gdy weźmie się większą dawkę osłonowo razem z D3. Inaczej - jeśli chcesz zabezpieczyć się przed nienormalnie wysokimi dawkami D3 (jak przy uzupełnianiu wieloletniego niedoboru), najlepiej zrobić to równie nienormalnie wysoki dawkami A.

Ale nie licząc sytuacji, gdy chcesz osłonić się przed nadmiarem D3, suplementacja A raczej nie ma większego sensu - mało kto ma niedobory, a nadmiar nie jest korzystny.
_________________
Pomogłem? Kliknij i też coś zrób dla innych!

http://zdrowiej.vegie.pl/viewtopic.php?t=5093
 
     
jnfurbiijih

Dołączył: 23 Wrz 2019
Posty: 32
Wysłany: 2019-11-17, 12:13    

dzięki :D

mogę spytać jak długo Ci to zajęło żeby sprawdzić jakie dawki na Ciebie działają?
 
     
tomakin
Administrator


Dołączył: 03 Lut 2007
Posty: 15590
Wysłany: 2019-11-24, 03:50    

To nie tak, że na kogoś działa konkretna dawka - jeśli masz duże niedobory D3 i niski magnez, to trzeba większej dawki A żeby ochronić przed suplementacją D3. Na drugi rok, gdy znowu na zimę bierzesz D3, może się okazać, że w ogóle już nie potrzebujesz, bo przez rok podniósł się poziom magnezu.
_________________
Pomogłem? Kliknij i też coś zrób dla innych!

http://zdrowiej.vegie.pl/viewtopic.php?t=5093
 
     
jnfurbiijih

Dołączył: 23 Wrz 2019
Posty: 32
Wysłany: 2019-11-24, 16:34    

a czy jest jakaś dawka witaminy A której nie powinnam przekraczać?
 
     
tomakin
Administrator


Dołączył: 03 Lut 2007
Posty: 15590
Wysłany: 2019-11-27, 08:30    

Ogólnie A jest dość bezpieczna, dopóki nie zacznie się brać naprawdę kosmicznych dawek, wtedy może nawet zabić. Ale dopóki nie wpadniesz na pomysł typu branie 50 tabletek dziennie przez kilka miesięcy, powinno być OK.
_________________
Pomogłem? Kliknij i też coś zrób dla innych!

http://zdrowiej.vegie.pl/viewtopic.php?t=5093
 
     
jnfurbiijih

Dołączył: 23 Wrz 2019
Posty: 32
Wysłany: 2019-11-27, 16:20    

czy po wyleczeniu tężyczki powinno się odstawić witaminę D i magnez czy brać cały czas?
 
     
tomakin
Administrator


Dołączył: 03 Lut 2007
Posty: 15590
Wysłany: 2019-12-13, 05:53    

D raczej tylko w zimie, latem - jeśli nie wychodzi się z domu, magnez - tyle o ile, jeśli ma się słabą dietę, warto do niej trochę tego magnezu dorzucić.
_________________
Pomogłem? Kliknij i też coś zrób dla innych!

http://zdrowiej.vegie.pl/viewtopic.php?t=5093
 
     
jnfurbiijih

Dołączył: 23 Wrz 2019
Posty: 32
Wysłany: 2019-12-13, 14:04    

masz jakieś rady jak radzić sobie z agorafobią? pojawiła się wraz z tężyczką i nie chce odpuścić.
 
     
tomakin
Administrator


Dołączył: 03 Lut 2007
Posty: 15590
Wysłany: 2019-12-25, 13:40    

Ale agorafobia zgodnie z jaką definicją? Lęk otwartych przestrzeni, czy lęk podróży?

Zasadniczo powinno zniknąć, jak tylko zniknie tężyczka, jakby nie znikało - na stronce o nerwicy jest rozdział "jak radzić sobie z fobiami".
_________________
Pomogłem? Kliknij i też coś zrób dla innych!

http://zdrowiej.vegie.pl/viewtopic.php?t=5093
 
     
jnfurbiijih

Dołączył: 23 Wrz 2019
Posty: 32
Wysłany: 2020-01-03, 12:24    

z taką że boję oddalić się od domu z obawy że dostanę ataku.

co do tężyczki to w miarę ją ogarnęłam ale dalej mam problem z witaminą D - toleruję coraz większe dawki (tak do 900 IU, wcześniej nawet 200 IU nie przeszło) ale i tak po kilku dniach pojawiają się skutki uboczne i trzeba odstawić.

czy masz jakieś materiały (artykuły czy cokolwiek) na temat tego dlaczego branie witaminy D zaostrza tężyczkę? jestem ciekawa jak to wygląda na poziomie biologii. chciałabym coś poczytać na ten temat jako że lubię czytać :D
 
     
tomakin
Administrator


Dołączył: 03 Lut 2007
Posty: 15590
Wysłany: 2020-01-05, 21:31    

na stronce o nerwicy i na blogu są o tym artykuły, w skrócie - po D3 spada poziom magnezu, a tężyczka to objaw niedoboru magnezu.
_________________
Pomogłem? Kliknij i też coś zrób dla innych!

http://zdrowiej.vegie.pl/viewtopic.php?t=5093
 
     
jnfurbiijih

Dołączył: 23 Wrz 2019
Posty: 32
Wysłany: 2020-01-07, 16:27    

masz jakieś rady jak wyleczyć insulinooporność? oprócz diety oczywiście
 
     
tomakin
Administrator


Dołączył: 03 Lut 2007
Posty: 15590
Wysłany: 2020-01-23, 10:41    

Oprócz diety to nie bardzo :D

można próbować suplami, ale bez diety będzie to trochę takie pudrowanie trupa

http://www.cukrzyca.naturalneleczenie.com.pl/
_________________
Pomogłem? Kliknij i też coś zrób dla innych!

http://zdrowiej.vegie.pl/viewtopic.php?t=5093
 
     
jnfurbiijih

Dołączył: 23 Wrz 2019
Posty: 32
Wysłany: 2020-01-25, 15:29    

bardziej mi chodziło o wspomaganie diety suplami a nie zastępowanie jej :D

po jakim czasie mniej więcej od rozpoczęcia diety będzie jakaś poprawa?
 
     
tomakin
Administrator


Dołączył: 03 Lut 2007
Posty: 15590
Wysłany: 2020-02-01, 17:39    

Raczej miesiące niż tygodnie. Cukrzyca rozwija się bardzo długo, podobnie odwrócenie zmian które wywołała zajmuje trochę czasu.
_________________
Pomogłem? Kliknij i też coś zrób dla innych!

http://zdrowiej.vegie.pl/viewtopic.php?t=5093
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do: