Na tym forum można dyskutować o naturalnych metodach wspomagania leczenia wszelkiego rodzaju schorzeń i przypadłości, łącznie z rakiem czy AIDS.
Rejestracja / Register  Zaloguj / Login  Galeria  Czat  Mapa Google  
Szukaj Użytkownicy 




Portal partnerski: Dołącz do Vivy, ratuj zwierzęta, promuj wegetarianizm - nie zwlekaj!



Odpowiedz do tematu
Poprzedni temat :: Następny temat
Przesunięty przez: tomakin
2010-07-20, 14:15
Witamina D
Autor Wiadomość
tomakin
Administrator


Dołączył: 03 Lut 2007
Posty: 15251
Wysłany: 2018-06-10, 00:56    

Kurcze, nigdy na to z tej strony nie patrzyłem :D Nie wydaje mi się, mechanizmy są różne. Jesteśmy dostosowani do trawienia i przyswajania witaminy D z pożywienia, dlatego na logikę, ewolucyjnie wykształciły się mechanizmy chroniące przed tym, o czym piszesz. Nigdy z kolei ewolucyjnie nie spożywaliśmy testosteronu, nawet nie jest to możliwe - zostanie strawiony.
_________________
Pomogłem? Kliknij i też coś zrób dla innych!

http://zdrowiej.vegie.pl/viewtopic.php?t=5093
 
     
Frutarianin

Dołączył: 10 Maj 2017
Posty: 74
Wysłany: 2019-01-11, 14:26    

Chcę sprawdzić, do jakiego poziomu dawka suplementu, jaki przyjmuję, podnosi mi poziom witaminy D no i czy w ogóle podnosi, bo suplementy podobno nie są w żaden sposób przez państwo kontrolowane. Powinienem przestać brać witaminę D jakiś czas przed badaniem, żeby uzyskać miarodajny wynik? I ile czasu powinienem najpierw brać suplement, żeby można było założyć, że poziom stanął w miejscu i bardziej się już nie podniesie?
 
     
tomakin
Administrator


Dołączył: 03 Lut 2007
Posty: 15251
Wysłany: 2019-01-23, 06:56    

W aptece kupisz kontrolowane suplementy, na przykład devikap za całe 5 zł.

Niestety, ale poziom zależy od wielu czynników - nie tylko samego suplementu, ale też (co oczywiste) od tego ile masz słońca, a także (co mniej oczywiste), od chociażby ilości tłuszczu w diecie i poziomu hormonów.

Jak dla mnie naprawdę szkoda czasu i pieniędzy, musiałbyś robić badanie na 30 swoich znajomych, albo na sobie w zimie przez 2 miesiące pod rząd, w 1 miesiąc z suplementem, w 1 bez niego - i tak przez kilka zim pod rząd, żeby mieć pewność uzyskania dobrego wyniku.
_________________
Pomogłem? Kliknij i też coś zrób dla innych!

http://zdrowiej.vegie.pl/viewtopic.php?t=5093
 
     
Frutarianin

Dołączył: 10 Maj 2017
Posty: 74
Wysłany: 2019-01-23, 12:26    

Wydadzą mi bez żadnych problemów lek, na który trzeba receptę? Mam szukać apteki bez kamer?
 
     
Frutarianin

Dołączył: 10 Maj 2017
Posty: 74
Wysłany: 2019-01-25, 17:00    

Nvm, kupiłem Vigantol - lek, bez recepty. Dzięki tom.
 
     
tomakin
Administrator


Dołączył: 03 Lut 2007
Posty: 15251
Wysłany: 2019-01-30, 15:05    

Vigantol zaczęli znowu sprzedawać? I bez recepty jest? Kurcze, kupuję!
_________________
Pomogłem? Kliknij i też coś zrób dla innych!

http://zdrowiej.vegie.pl/viewtopic.php?t=5093
 
     
Frutarianin

Dołączył: 10 Maj 2017
Posty: 74
Wysłany: 2019-04-02, 20:43    

Jaki wpływ na poziom witaminy D3 we krwi ma branie 14 000 IU raz w tygodniu zamiast 2 000 IU dziennie? Większy niż 3 ng/ml? :D
 
     
tomakin
Administrator


Dołączył: 03 Lut 2007
Posty: 15251
Wysłany: 2019-04-05, 23:34    

Znowu coś, czego nikt chyba nigdy nie badał. Bardzo duże dawki raz w miesiącu były chyba nieznacznie gorsze, ale takie raz na tydzień powinny być OK.
_________________
Pomogłem? Kliknij i też coś zrób dla innych!

http://zdrowiej.vegie.pl/viewtopic.php?t=5093
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do: