Na tym forum można dyskutować o naturalnych metodach wspomagania leczenia wszelkiego rodzaju schorzeń i przypadłości, łącznie z rakiem czy AIDS.
Rejestracja / Register  Zaloguj / Login  Galeria  Czat  Mapa Google  
Szukaj Użytkownicy 




Portal partnerski: Dołącz do Vivy, ratuj zwierzęta, promuj wegetarianizm - nie zwlekaj!



Odpowiedz do tematu
Poprzedni temat :: Następny temat
magnez
Autor Wiadomość
tomakin
Administrator


Dołączył: 03 Lut 2007
Posty: 14235
Wysłany: 2015-01-30, 20:40    

jedyna faktycznie lepsza forma to magnez dożylny :D
_________________
Pomogłem? Kliknij i też coś zrób dla innych!

http://zdrowiej.vegie.pl/viewtopic.php?t=5093
 
     
flojd

Dołączył: 29 Wrz 2013
Posty: 280
Wysłany: 2015-01-31, 19:34    

Mylisz się. W badaniach jedne formy wykazywały inne właściwości niż drugie. Praktyka pokazuje to samo :))
 
     
tomakin
Administrator


Dołączył: 03 Lut 2007
Posty: 14235
Wysłany: 2015-01-31, 22:56    

Magnez to magnez, nie może mieć różnych właściwości. Chyba, że będzie to na przykład radioaktywny izotop magnezu, wtedy faktycznie działanie będzie zupełnie inne :D Albo będzie zawierał dodatek mający zupełnie inne działanie, np jabłczan, z tym że tak samo działałby jabłczan sodu czy potasu.
_________________
Pomogłem? Kliknij i też coś zrób dla innych!

http://zdrowiej.vegie.pl/viewtopic.php?t=5093
 
     
flojd

Dołączył: 29 Wrz 2013
Posty: 280
Wysłany: 2015-02-03, 10:27    

Sam sobie przeczysz stary :D Przecież napisałeś " jabłczany tym się różnią, że wiążą aluminium", a skoro inne formy tego nie robią to znaczy, że ta ma inną właściwość.
 
     
tomakin
Administrator


Dołączył: 03 Lut 2007
Posty: 14235
Wysłany: 2015-02-03, 23:53    

nie, jabłczan (KAŻDY) wiąże aluminium, dlatego że jest jabłczanem. Po prostu organizm traktuje magnez i jabłczan jako dwie zupełnie oddzielne substancje. Nie ma to żadnego wpływu na wchłanianie czy działanie samego magnezu, kurde nie wiem... magnez wymieszany z cyjankiem potasu też zadziała jakoś inaczej, co nie zmienia faktu że to nie magnez zaszkodzi.
_________________
Pomogłem? Kliknij i też coś zrób dla innych!

http://zdrowiej.vegie.pl/viewtopic.php?t=5093
 
     
flojd

Dołączył: 29 Wrz 2013
Posty: 280
Wysłany: 2015-02-04, 14:36    

'Forma magnezu ma znaczenia. Popularne cytryniany i tlenki magnezu działają drażniąco na przewód pokarmowy, i nawet mogą powodować biegunki. Z drugiej strony są pomocne w zaparciach. Malate jest idealny dla osób cierpiących na zespół chronicznego zmęczenia, cukrzycę, skurcze mięśni, a threonate przyda się dla spokojniejszego snu czy nerwicy. Orotate potrafi przedostać się przez błonę komókową i dotrzeć do mitochondrium, stymulując produkcję RNA i DNA. Taurate poprawia funkcję serca, insulinooporność i stabilizuje komórki nerwowe.'
 
     
tomakin
Administrator


Dołączył: 03 Lut 2007
Posty: 14235
Wysłany: 2015-02-05, 00:45    

Nie, forma magnezu jako takiego nie ma w tym wypadku ŻADNEGO znaczenia, z wyjątkiem być może (ale tylko być może) orotanu. Jeśli zjesz chlorek magnezu i powiedzmy jednocześnie cytrynian sodu, to dla organizmu będzię to miało identyczny efekt, jakbyś jednoczesnie zjadł cytrynian magnezu i dodatkowo chlorek sodu (sól kuchenną).

Nośnik może mieć różne efekty, ale tylko dlatego, że jako nośnik ma różne właściwości, natomiast sam magnez sensu stricto będzie dokładnie ten sam i dokładnie tak samo się wchłonie. Jeśli zmieszasz magnez z kawą, będziesz po nim pobudzony, jak z wódką - upijesz się nim, nie oznacza to, że upiłeś się magnezem.
_________________
Pomogłem? Kliknij i też coś zrób dla innych!

http://zdrowiej.vegie.pl/viewtopic.php?t=5093
 
     
bartez

Dołączył: 06 Sty 2015
Posty: 21
Wysłany: 2015-03-05, 11:47    

Witam,

Zacząłem przyjmować magnez od miesiąca w dawce 300mg magnezu do tego potas (2banany i pomarańcz). DO tego czasu mam ciągłe drgania mięśni powiek i brzucha.....why? :shock: Coś co ma pomagać na drżenie je powoduje? Wapnia nie używam bo jak wypije to jestem mega spiący....
 
     
tomakin
Administrator


Dołączył: 03 Lut 2007
Posty: 14235
Wysłany: 2015-03-05, 11:54    

Drgania to często efekt zaburzeń elektrolitowych, a najczęściej właśnie braku wapnia. Jeśli masz takie problemy, to bardziej powinieneś skupić się na szukaniu przyczyn - z jakiegoś powodu ten wapń nie pracuje jak trzeba, może to brak witaminy D3, a może jakieś "normalne" schorzenie którego nie zdiagnozowałeś.
_________________
Pomogłem? Kliknij i też coś zrób dla innych!

http://zdrowiej.vegie.pl/viewtopic.php?t=5093
 
     
bartez

Dołączył: 06 Sty 2015
Posty: 21
Wysłany: 2015-03-05, 13:50    

Witamine D3 zacząłem stosować od 3 tygodni, 2x1000 niestety drgania są tak samo cały czas...a ten wapń, no jak wypiję nawet małą dawkę to działa jakoś tak zamulająco...źle mi po nim wiec chyba na siłe nie ma co pić :shock: oprócz nerwicy nic mi nie dolega, przebadany wzdłuż i wszerz :oops:

Dlaczego drgań nie miałem, biorę magnez i są drgania, nie kumam....i założę się że jak odstawię to wróci do normy a wtedy będzie brakować magnezu do D3 bo mam go mało.....i koło się zamyka.
 
     
tomakin
Administrator


Dołączył: 03 Lut 2007
Posty: 14235
Wysłany: 2015-03-06, 01:58    

zgaduję, że nie byłeś badany pod kątem tężyczki / tężyczki utajonej? to by mogło dużo wyjaśnić
_________________
Pomogłem? Kliknij i też coś zrób dla innych!

http://zdrowiej.vegie.pl/viewtopic.php?t=5093
 
     
bartez

Dołączył: 06 Sty 2015
Posty: 21
Wysłany: 2015-04-08, 18:39    

Nie miałem robionego badania na tężyczkę ale z wyczytanych objawów jakie niesie za sobą nic takiego nie mam.

Tak jak podejrzewałem odstawiłem Magnez i D3 na jakiś czas i drgania minęły.

Przy okazji zbadałem poziom D3 wynosi 23 czyli trochę mało.

Ciągle szukam przyczyny ciągłego napięcia mięśni szyi i barków co prowadzi do bycia kołowatym i szybkiej męczliwości bo krew odpowiednio nie krązy :roll:
 
     
tomakin
Administrator


Dołączył: 03 Lut 2007
Posty: 14235
Wysłany: 2015-04-08, 22:15    

tam jest sporo innych rzeczy, które mogą mieć związek z tymi minerałami, np poziom parathormonu, regulacja poziomu fosforu czy stan nadnerczy. Rzadko kiedy to jest "tylko" niedobór jakiegoś pierwiastka, dlatego tak duży nacisk na forum kładzie się na badania.

a tak "na pierwszą pomoc" to ćwiczenia rozciągające i rozluźniające (relaksacja Jacobsona) mogą bardzo dużo zmienić.
_________________
Pomogłem? Kliknij i też coś zrób dla innych!

http://zdrowiej.vegie.pl/viewtopic.php?t=5093
 
     
beasley

Dołączył: 07 Sty 2016
Posty: 5
Wysłany: 2017-04-26, 17:11    

Odświeżam temat o magnezie gdyż mam pytanie odnośnie mojego przypadku.
Kiedyś, kiedyś często spryskiwałem się chlorkiem magnezu. Muszę przyznać, że bardzo skutecznie przeciwdziałał skurczom czy sztywnieniom karku. Niedawno zacząłem kąpać się w siarczanie (soli EPSOM) chcąc poczuć rozluźnienie itp. Ku mojemu zdziwieniu poczułem coś kompletnie odwrotnego. Po 40 minutowej kąpieli tak mi się zaczęły trząść ręce że szok.
Jakąś godzinę później ciśnienie poszło w górę ze 120 do 130, generalnie uczucie zdenerwowania. Odstawiłem kąpiele. Wiele miesięcy później zakupiłem chlorek magnezu w celu stosowania doustnego - czego wcześniej nigdy nie robiłem. Tutaj efekt jeszcze gorszy, przy dawce ok 3 gram, rozbitej na cały dzień w pracy zaczęło mnie tak mdlić, że musiałem się zwolnić. I znowu ciśnienie idzie w górę i to drastycznie. Po dłuższej przerwie, postąpiłem podobnie, z tym że dosłownie 1 gram na noc. Uczucie rano - tragiczne, ciśnienie idzie w górę, ręce robią się galaretkowate i pojawia się uczucie zimna. Nigdzie się nie doczytałem takiego efektu po magnezie i nie wiem czym może być spowodowany. Czy może chodzić tutaj o wypłukanie wapnia? Czy po prostu nie toleruje takiego Mg?
 
     
tomakin
Administrator


Dołączył: 03 Lut 2007
Posty: 14235
Wysłany: 2017-04-28, 04:35    

Stawiałbym, że coś z wapniem - nie tyle wypłukiwanie, co raczej masz totalnie rozjechaną gospodarkę. Ale może też być wiele innych rzeczy, tak czy tak na pewno nie jest to zdrowy objaw i warto na początek zrobić podstawowe badania (wapń, magnez, sód, potas, chlorki, ewentualnie wapń zjonizowany) i zobaczyć, czy będzie z czym iść do lekarza.
_________________
Pomogłem? Kliknij i też coś zrób dla innych!

http://zdrowiej.vegie.pl/viewtopic.php?t=5093
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do: