This forum uses cookies
This forum makes use of cookies to store your login information if you are registered, and your last visit if you are not. Cookies are small text documents stored on your computer; the cookies set by this forum can only be used on this website and pose no security risk. Cookies on this forum also track the specific topics you have read and when you last read them. Please confirm whether you accept or reject these cookies being set.

A cookie will be stored in your browser regardless of choice to prevent you being asked this question again. You will be able to change your cookie settings at any time using the link in the footer.

Ocena wątku:
  • 0 głosów - średnia: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Warzywa zawierają nieaktywną formę witaminy B6 powodując masowe niedobory?
#1
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28716455/

In conclusion, the present study indicates that the neuropathy observed after taking a relatively high dose of vitamin B6 supplements is due to pyridoxine. The inactive form pyridoxine competitively inhibits the active pyridoxal-5'-phosphate. Consequently, symptoms of vitamin B6 supplementation are similar to those of vitamin B6 deficiency.

Dieta roślinna powoduje zanik obłączek? Skąd w takim razie czerpać pyridoxal?
Odpowiedz
#2
Tylko bardzo wysokie dawki będą blokować szlaki metaboliczne, niskie dawki szybko uzupełnią niedobory i wzmocnią szlaki metaboliczne.

A swoją drogą przypomniałeś mi, że kiedyś kupiłem aktywną formę B6, trzeba zacząć brać.
Odpowiedz


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości