tężyczka

[wiktoriamaria]

pisałam już kiedyś tutaj na temat tężyczki i pytałam o rady. od tego czasu porobiłam wszystkie potrzebne badania i okazało się że mam hiperinsulinemię i niedobór witaminy D. i teraz mam pytanie, czy nadmiar insuliny może 'wywalać' magnez z tkanek? za każdym razem jak mam te wyrzuty insuliny to czuję że pozbywam się magnezu. jak to się dzieje?

[tomakin]

To raczej działa w drugą stronę, niski poziom magnezu mocno zaburzy gospodarkę insuliną.

Uzupełnienie magnezu to też nie taka prosta rzecz, tu masz o tym artykuł

http://nerwica.vegie.pl/uzupelnienie-nie...gnezu.html

[wiktoriamaria]

To raczej działa w drugą stronę, niski poziom magnezu mocno zaburzy gospodarkę insuliną.

Uzupełnienie magnezu to też nie taka prosta rzecz, tu masz o tym artykuł

http://nerwica.vegie.pl/uzupelnienie-nie...gnezu.html

z czego wynika nietolerancja sztucznej witaminy D? próbowałam chyba każdej witaminy D w kapsułkach i kroplach na rynku, z różnymi kombinacjami, z witaminą A i K ale jedyne co podnosi mi poziom to przebywanie na słońcu. Z czego to może wynikać?