Ocena wątku:
  • 0 głosów - średnia: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Witamina D3 ochroną przed koronawirusem?
#11
(11-17-2020, 04:56 PM)tomakin napisał(a): Ogólnie jak się pojawi infekcja, to można ryzykować więcej supli, ale nikt nie gwarantuje, że one uratują komuś tyłek. Można i 20 000 dziennie zapobiegawczo, raczej nie ma dużego ryzyka że coś się złego stanie, ale osłonowo brałbym do tego magnez i witaminę A.

A magnezu ile?
Odpowiedz
#12
Myślę, że klasycznie 100% zapotrzebowania, czyli 300 mg, to plus dieta powinno wystarczyć nawet przy tak dużych dawkach D3. Ewentualnie trochę więcej, ale nie więcej niż 500 mg.
Odpowiedz


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości