09-19-2020, 07:09 AM
Witam,
Mam nadzieję, że będziesz mi mógł pomoc.
Od 13 lat choruje na agorafobie oczywiście walczę z tym choć czasem schowała bym się przed ludźmi bo należę do ludzi nieśmiałych i ciężko nawiązać mi kontakt.
Problem mam również z nerwami , tzn szybko się denerwuje a zawsze byłam spokojna osoba. Nawet zastanawiałam się czy nie zacząć palić,bo może to by mi pomogło, nie wiem(rzuciłam 10lat temu).Jak mogę sobie pomóc? Dziękuję za informację.
Mam nadzieję, że będziesz mi mógł pomoc.
Od 13 lat choruje na agorafobie oczywiście walczę z tym choć czasem schowała bym się przed ludźmi bo należę do ludzi nieśmiałych i ciężko nawiązać mi kontakt.
Problem mam również z nerwami , tzn szybko się denerwuje a zawsze byłam spokojna osoba. Nawet zastanawiałam się czy nie zacząć palić,bo może to by mi pomogło, nie wiem(rzuciłam 10lat temu).Jak mogę sobie pomóc? Dziękuję za informację.